国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下： 证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试。

理论考试内容： 为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。 主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

实践技能考核内容包括：抗阻训练技术、有氧训练技术、柔韧性训练技术、平衡性训练技术和功能性训练技术等。

体能测试项目包括坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲等，男子分别是静力性伸展5秒、40次、60次；女子：5秒、15次、40次。