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就是自我存在冲突的两个部分展开对话,假访者内心有很大的冲突,又不知道如何解决时,放两张空椅子在来访者面前,坐在一张椅子上,就扮演自己的某一部分,坐在另外一张椅子上,就扮演自己的另一部分,依次进行对话,从而达到内心的整合。

"顺其自然、为所当为"是森田疗法的基本原则。思想矛盾,并对疑病素质的情感施加陶冶锻炼,使其观念,针对精神交互作用这一症状发展的机制,顺应注意、情感等心理状况来应用些措施,并按照患者的症状和体会,经常使之顺从自然。

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合理情绪想象,首先,使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应或自感受不了的情境之中,让他在这种情境下的强烈情绪反应。其次,帮助求助者改变这种不适当的情绪,并使他能到适度昀情绪反应。这常常是通过改变求助者对自己情绪的不正确认识来进行的,停止想象。让求助者讲述他是怎样想的,自己的情绪有哪些变化,是如何变化的,改变了哪些观念,学到了哪些观念。

有一些其他原因。也许你的记忆力非常好,能在阶段记清该处理哪些问题。但你不可能在会谈结束后还能准确地回想起沙的形成。如果你做了记录,就会有个地图用来在以后作参考。如果你需要回想起沙的形成,你可以通过在头脑中回忆各个步骤或者自己重建沙,来重现个案建造沙的。如果你不清楚个案在沙盘上所揭示的问题,或者出现了反移情问题,或者你想要和督导探讨时,就可以选择这么做。如果你要进行研究、教学或处理涉及的案例时,可能也需要这些资料。

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陷入的;来访者把所使用的沙具,尤其是动物类或交通类的沙具,都深深地沙子中,或者是用沙子把汽车掩埋一半。攻击的;沙盘中反映出来的攻击性,往往也属于受伤的主题,涉及来访者自己曾受攻击的;"攻击"可以为打斗或打仗的场面,或者是明显的行为。比如,厮打在一起的动物或恐龙大战的场面。

行为实施者不同。心理健康教育、心理测量师、心理师、心理师、临床对其服务对象不但可以进行心理评估,也是保降其后续专业服务科学性的基础性技术行为。而心理诊断只能由精神科做出,以确神和行为心理问题诊断的严格性、谨慎性,防止心理诊断的扩大化与泛化,从限度地保护心理失健康者的人格尊严。强化心理评估,弱化心理诊断有助于心理健康促进。

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外部的社会适应性是指社会生活发生变化时个体能否在心理活动、行为上随之改变,使之适应所处社会生活的变化。如果社会生活发生变化时能自己的心理活动和行为,包括认知以及在此基础上形成的观念,并确立的行为,以适应社会生活,则称之为社会适应良好,反之即社会适应不良。

 

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