很多人会因为处于亚健康、颈肩腰腿痛、病、肥胖、慢性等状态而感觉浑身不适,我们除了通过日常的养生来缓解这些不适感外,中医艾灸是这些的重要手段。

据相关数据显示,我国有将近70%的人处于亚健康状态,颈肩腰腿痛患者高达3亿人,病患者高达2.8亿人,肥胖人口高达3.25亿人,超4亿慢性人占比30%,超7亿亚健康人群占比60%,用艾灸绿色疗法调理这些症状将会是未来发展的趋势。

中医灸疗师一跃成为今年紧缺的技术型人才,"中医灸疗师证"代表着艾灸行业从业者有了化,是从业者身份的能力认定。

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什么是灸感?

灸之要,气至而有效。

灸感是在做艾灸时患者所的一种气的变化。各种各样,甚至千奇百怪,奇妙无比。不是亲身感受,很难体会其中奥妙。

种是灸火循经:多为透热、扩热、传热三种热感现象,这表明为的经气被推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到。第二种是相搏:多为酸、麻、胀、痛、痒的灸感,这表明为的经气被激发自动与病灶的相搏斗。常见的是风气大的患者,湿气大的患者局部气。第三种为开门驱邪:多为风、寒、凉、冷的灸感,这表明为的经气充足,开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。第四种是气足,奇经八脉畅通。比如整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。灸感个体差异非常大,不是每个人或者每次都有。

中医文化传播需要大众化与时代化。正如需要化、时代化、大众化一样。中医文化传播也需要大众化和时代化。如何将中医文化语言与思维用现代人容易听懂、能够的来传播,这不仅需要精深的中知识,同时也需要中医文化工作者现代传播与。例如,在文化传播的上,应该尝试多样化的。

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孙思邈提出了艾炷大小与灸之生熟法:"头面目咽,灸欲生少;手臂四肢,灸之欲须小熟,亦不宜多;胸背腹灸之尤宜大熟,其腰脊欲须少生。"至于生熟的程度,"大体皆须以意商量,临时迁改,应机。难以一准耳"。

"凡言壮数者,若丁壮遇病,病根深笃者,可倍多于方数;其人老小赢弱者,可复减半⋯⋯仍须准病轻重以行之,不可胶柱守株。"

怎么用灸法预防或脑血栓,脑梗塞?

中风的内因是脏腑气血亏损,失调。对于来说,补足元气才是根本的。元气充足,就很少会出现肝阳上亢的情况,血液也不会,末稍血管就会有弹性而不会脆裂。人的元气不足,不能推动血液上升于脑部,血液流动甚至停止流动,致使血液凝固在脑部血管末梢,形成血栓。西医只知道疏通血管,却不知道补充元气;元气不足,必定会使血栓再生,这就是中风患者出院后极易复发的原因。所以,疏通血管是治标,补充元气是治本。

原则应该是先扶其真元,同时兼顾病邪的部位。真阳元气在哪里,内邪外邪就会在哪里发生,若能恢复真元,内外两邪都能,这就是「不治邪而实际就是以此治邪,不治风而实际就是以此治风」的道理。这就是中风的法要。若用重灸关元穴的,各种中风病症都可以。对于脑溢血患者,灸关元就可以使在头部的虚火下降(吸回原处),头脑,症状缓解,这是关元穴的作用,也是先天元气的自然功能,就像电磁铁一样,电力不足,铁屑就会掉落,电力充足,铁屑就会被吸回。继续施灸,阴邪逐渐化去,正气逐渐恢复,效果如神。对于脑血栓患者,理论和也同样如此,如果再加上中脘穴,效果会更加。阳气本身就有破瘀的功能。灸法是中风,速度也是快的,效果也是彻底的。

灸同时灸中脘,关元,足三里。

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灸疗可以扶阳固脱,挽救垂危,阳气是人体健康的根本,人的寿命也跟阳气是否健旺有关。阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,甚至元气虚陷,脉微欲脱,这时就可用艾灸法救治。宋代的《针灸资生经》里说:"凡溺死,一宿尚可救,解死人衣,灸脐中即活。"《伤 寒论》指出,"少阴病吐利,手足逆冷……脉不至者,灸少阴七壮""下利,手足厥冷,烦躁,灸厥阴,无脉者,灸之",可见出现呕吐、手足厥冷、脉弱等阳气的危重病患,用大艾炷灸关元、神阙等穴可扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危。艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可起的作用。中风脱症、急性吐泻、痢疾等急症都可用艾灸法。