公共营养师证考试是一项专业性很强的考试，对于没有专业知识基础的小白来说，想要通过考试并不容易，但是只要掌握了一定的方法和技巧，小白也可以通过考试拿到公共营养师证，下面就来详细介绍一下小白如何考公共营养师证。

了解公共营养师证考试的相关信息，公共营养师证考试是由国家人力资源和社会保障部主管的全国统一考试，主要分为基础知识和实践技能两个部分，基础知识包括营养学、食品卫生学、人体解剖生理学等，实践技能包括膳食调查与评估、营养干预方案制定与实施等，了解这些信息后，小白可以对考试有一个大致的认识，为后续的学习做好准备。

学习基础知识，基础知识是公共营养师证考试的核心内容，也是小白最需要掌握的部分，小白可以通过阅读教材、参加培训班、观看网络课程等方式进行学习，在学习过程中，要注意理论联系实际，将所学知识运用到生活中，这样才能更好地理解和记忆知识点，小白还可以通过做题来检验自己的学习效果，找出自己的薄弱环节，针对性地进行复习。

再次，提高实践技能，公共营养师证考试不仅要求考生具备扎实的理论知识，还要求考生具备一定的实践能力，小白在学习基础知识的同时，还要注重提高实践技能，可以通过参加实习、做志愿者、参与社区服务等活动，积累实践经验，在实践中，小白要学会观察、分析和解决问题的能力，这对于提高实践技能非常重要。

关注政策法规动态，公共营养师证考试的内容会随着国家政策法规的变化而调整，小白要时刻关注相关政策法规的动态，以便及时了解考试的新要求，可以通过阅读政府官方网站、参加行业研讨会等方式获取最新的政策法规信息。

做好考试心理准备，考试前，小白要保持良好的心态，避免因为紧张、焦虑等情绪影响考试表现，可以通过调整作息时间、进行适当的运动、听音乐等方式缓解压力，要相信自己的努力，相信自己有能力通过考试。

小白要想考取公共营养师证，需要从多方面下功夫，既要掌握扎实的理论知识，又要提高实践技能，还要关注政策法规动态，做好考试心理准备，只要付出足够的努力，小白一定能够成功考取公共营养师证。