1、运动生理学：这部分主要研究人体的运动机能、运动能量代谢、运动生物力学等方面的知识，运动生理学是健身教练必备的基本知识，因为它能帮助教练更好地了解运动员的身体状况，制定合适的训练计划，以达到最佳的训练效果。

2、运动解剖学：这部分主要研究人体各个器官、组织、骨骼和肌肉的结构、功能及其相互关系，运动解剖学对于健身教练来说同样非常重要，因为它能帮助教练更准确地掌握运动技巧，避免在训练过程中对运动员的身体造成伤害。

3、运动心理学：这部分主要研究人体在运动过程中的心理活动，如动机、兴趣、情感、意志等方面，运动心理学对于健身教练来说同样具有重要意义，因为它能帮助教练更好地激发运动员的积极性，提高训练效果。

4、营养学：这部分主要研究食物的营养成分、人体对营养物质的需求及其在运动过程中的作用，营养学对于健身教练来说非常重要，因为它能帮助教练制定合理的饮食计划，保证运动员在训练过程中获得足够的营养，提高身体素质。

5、健身器械使用与维护：这部分主要教授健身教练如何正确使用各类健身器械，以及如何对健身器械进行定期维护，这对于健身教练来说是非常基本的技能，因为它能确保运动员在训练过程中的安全。

6、训练方法与计划设计：这部分主要教授健身教练如何根据运动员的身体状况、运动目标和训练阶段，设计合适的训练方法和训练计划，这对于健身教练来说非常重要，因为它能帮助教练更好地指导运动员进行训练，提高训练效果。

7、体能测试与评估：这部分主要教授健身教练如何进行各种体能测试，如心肺功能测试、力量测试、柔韧性测试等，以及如何根据测试结果对运动员的身体状况进行评估，这对于健身教练来说非常重要，因为它能帮助教练更准确地了解运动员的身体状况，制定合适的训练计划。

8、伤病预防与康复：这部分主要教授健身教练如何识别和预防运动过程中可能出现的伤病，以及如何对受伤运动员进行康复训练，这对于健身教练来说非常重要，因为它能确保运动员在训练过程中的安全，降低因伤病导致的训练中断风险。

9、销售与沟通技巧：这部分主要教授健身教练如何与运动员进行有效沟通，了解运动员的需求和期望，以及如何向运动员推销健身服务，这对于健身教练来说非常重要，因为它能帮助教练更好地满足运动员的需求，提高客户满意度。

10、法律法规与职业道德：这部分主要教授健身教练关于健身行业的相关法律法规知识，以及健身教练应具备的职业道德和行为规范，这对于健身教练来说非常重要，因为它能帮助教练更好地遵守行业规定，提高自身职业素养。

健身教练证的考试内容涵盖了运动生理学、运动解剖学、运动心理学、营养学、健身器械使用与维护、训练方法与计划设计、体能测试与评估、伤病预防与康复、销售与沟通技巧以及法律法规与职业道德等多个方面，通过学习这些知识，健身教练能够更好地为运动员提供专业的指导和服务，提高运动员的运动水平和生活质量。