保健医证是指从事保健医学工作的医生所需的资格证书，保健医证的考试主要分为两个部分：理论考试和实践操作考试，以下是考取保健医证的具体步骤和要求：

1、学历要求：报考保健医证的考生需要具备医学专业的本科及以上学历，或者具有医学专科学历并取得相应的执业资格证书。

2、报名时间：每年的报名时间一般在3月份至4月份，具体时间以当年招生简章为准，考生需在规定时间内登录国家卫生健康委员会官网进行网上报名。

3、考试科目：保健医证的理论考试主要包括基础知识和专业知识两部分，基础知识包括生物化学、解剖学、生理学、病理学、微生物学等；专业知识包括内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、中医科等，实践操作考试则主要测试考生在实际工作中的操作技能和临床思维能力。

4、考试形式：理论考试采用计算机化考试的方式进行，实践操作考试则需要考生到指定的考场进行现场操作。

5、通过标准：保健医证的理论考试和实践操作考试均采用百分制计分，总分达到一定分数线的考生才能获得证书，理论考试需要达到70分以上，实践操作考试需要达到85分以上才算合格。

6、培训和辅导：为了帮助考生更好地备考保健医证，很多培训机构都会提供相关的课程和辅导材料，考生可以根据自己的实际情况选择合适的培训课程进行学习。

7、复习资料：考生在备考过程中可以参考以下几种复习资料：(1)国家卫生健康委员会出版的《保健医学》教材；(2)医学专业教材和参考书；(3)历年真题和模拟题；(4)网络上的相关教学视频和课件。

8、考前准备：考生在考前需要做好充分的准备，包括熟悉考试大纲、整理复习资料、进行模拟练习等，考生还需要注意保持良好的作息和饮食习惯，确保在考试当天能够以最佳状态参加考试。

9、注意事项：在备考过程中，考生需要注意以下几点事项：(1)遵守考试纪律，不得抄袭、作弊等违规行为；(2)关注考试政策的变化，及时了解报名时间、考试时间等信息；(3)合理安排学习和休息时间，避免过度劳累影响身体健康；(4)保持积极的心态，相信自己能够顺利通过考试。

10、考试通过后，考生需要按照相关规定办理领取证书的相关手续，领取证书后，考生就可以正式成为一名保健医，从事保健医学工作了。

考取保健医证是一个相对严格的过程，需要考生具备扎实的医学基础知识和丰富的实践经验，希望以上的介绍能对有意报考保健医证的考生有所帮助。