在上海市，护工证的考取主要分为两个部分：理论考试和实践操作考试，以下是详细的考取步骤和要求：

1、报名参加培训课程

你需要报名参加护理相关的培训课程，这些课程通常由专业的培训机构提供，包括上海卫生职业技术学院、上海老年护理职业技术学院等，在报名时，你需要提交一份个人简历，包括你的基本信息、工作经历、学历等，你还需要支付一定的培训费用。

2、完成培训课程

在完成培训课程后，你需要参加理论考试，理论考试通常包括护理基础知识、护理伦理、护理心理学等内容，你需要认真复习教材，掌握相关知识点，你还可以通过参加模拟考试来提高自己的应试能力。

3、通过理论考试

理论考试合格后，你需要参加实践操作考试，实践操作考试主要考察你的护理技能和操作水平，在考试前，你需要进行充分的练习，熟悉各项护理操作流程，在考试现场，你需要按照规定的流程进行操作，确保操作准确无误。

4、通过实践操作考试

实践操作考试合格后，你将获得护工资格证书，这个证书是你在上海市从事护理工作的基本资格证明，持有护工证的护工可以在医院、养老院等场所从事护理工作。

5、持续教育和复审

为了确保护工的专业素质和服务质量，上海市对护工实行持续教育制度，护工需要定期参加各类培训课程，提高自己的专业技能和知识水平，护工还需要每隔一定年限进行一次复审，以确保自己的资质始终符合规定。

6、注意事项

在考取护工证的过程中，你需要注意以下几点：

(1)提前了解报名时间和地点，确保自己能够及时报名参加培训课程。

(2)认真学习理论课程，掌握护理基础知识和技能。

(3)重视实践操作考试，通过模拟考试和实际操作练习提高自己的技能水平。

(4)关注持续教育政策，积极参加各类培训课程，提高自己的专业素质。

想要在上海考取护工证，你需要付出一定的努力和时间，但只要你认真对待每一个环节，相信你一定能够顺利获得护工资格证书，成为一名优秀的护理人员。