如果你是慢性,那就要做好长期灸的了,直到控制住病情。这个,可能是3个月,可能是半年,也可能是三年五载,因人而异!并非要每天艾灸,毕竟这个太漫长,隔天灸一次或者灸两天停1,也可以灸2-3天停1-2天。对于普通的健康问题,比如胃,不算急性,也不算慢性,这些问题多在1-3个月内能明显,这些问是按疗程来艾灸,效!

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体质热的人是不是不能灸?

灸具有双向调节功能,经过的传导,来的寒热虚实。热症施灸,《类经》说"因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发",艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到"火郁发之"的散热退热祛邪外出的目的,所以称"火有拔山之力,开门驱邪之功"。所以,大家不必害怕,我们的功能很神奇,正气内生,寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!

比如,我对于扁桃体发炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎,大部分患者会感觉咽喉有湿润感,症状减轻。

灸疗可以扶阳固脱,挽救垂危,阳气是人体健康的根本,人的寿命也跟阳气是否健旺有关。阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,甚至元气虚陷,脉微欲脱,这时就可用艾灸法救治。宋代的《针灸资生经》里说:"凡溺死,一宿尚可救,解死人衣,灸脐中即活。"《伤 寒论》指出,"少阴病吐利,手足逆冷……脉不至者,灸少阴七壮""下利,手足厥冷,烦躁,灸厥阴,无脉者,灸之",可见出现呕吐、手足厥冷、脉弱等阳气的危重病患,用大艾炷灸关元、神阙等穴可扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危。艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可起的作用。中风脱症、急性吐泻、痢疾等急症都可用艾灸法。

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手持艾条对着穴位熏,即是悬灸。悬灸时让皮肤感即可,觉得烫了的时候就让端距离皮肤远一些(不是越烫越好),每艾灸三五分钟就要刮一下端的艾灰,防止艾灰落在皮肤上。悬灸的好处是艾灸、灵活,不足之处是手持久了手腕容易酸困。

中医学认为,核桃仁为之品,核桃皮能够当药,可做品,能够用于泡茶,顽癣,除虫消痒;花有清头清目之功,枸杞子可以滋补肝,平衡阴阳;艾灸卷具有温经散寒,调节阴阳之。当艾灸卷隔着被菊花、枸杞浸泡过的核桃皮熏灸时,能具有、护肝、明目等效果。

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日常生活中,很多朋友都有面色淡白、怕寒喜暖、手脚冰凉、无味、精神不振、乏力等问题,大家有没有想过这是什么原因呢?俗话说:"人过四十,阴气自半",加上现代人晚睡、喜空调、缺少锻炼、饮食肥甘厚腻、嗜冷饮等不良生活习惯,容易耗伤阳气,阳虚需要扶阳。

      《医学入门》曰:凡病药之不及,针之不到,必须灸之。就是说药和针解决不了的病,可以使用艾灸疗法来。艾灸是利用艾绒在体表穴位上的烧灼,借助灸火的温和热力和的作用、腧穴的功能,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪的作用,达到和目的的一种外治法。灸法能够活跃脏腑功能,新陈代谢,产生及,长期施行灸法,能使人身心舒畅,精力充沛,延年。