1、基础知识：这部分主要涉及营养学的基本概念、原理和方法，包括营养素的分类、作用、摄取来源、代谢过程等，还需要了解人体生理功能、生长发育规律、疾病与营养的关系等方面的知识。

2、营养需求分析：中级公共营养师需要具备根据个体差异和特定人群(如儿童、孕妇、老年人、运动员等)进行营养需求分析的能力，这包括评估个体的膳食结构、能量需求、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的摄入量，以及针对不同人群的特殊需求进行调整。

3、膳食指导：中级公共营养师需要具备制定合理膳食计划的能力，包括食物选择、烹饪方法、餐次安排等，还需要关注食物搭配、饮食习惯、食品安全等方面的问题，为个体或群体提供科学的膳食指导。

4、营养干预：中级公共营养师需要掌握常见的营养不良和相关疾病的预防和干预方法，如缺铁性贫血、佝偻病、高血压、糖尿病等，这包括制定针对性的营养干预方案，如补充特定的营养素、调整膳食结构、进行运动锻炼等。

5、社区营养服务：中级公共营养师需要具备在社区开展营养教育和健康促进工作的能力，这包括制定社区营养计划、组织营养讲座和培训班、开展健康体检和咨询服务等。

6、法律法规：中级公共营养师需要熟悉与营养相关的法律法规，如《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国食品安全国家标准》等，这有助于在工作中遵守法律法规，保障食品安全和公众健康。

7、专业伦理：中级公共营养师需要具备良好的职业道德和职业素养，关注食品卫生、保护消费者权益等方面的问题，还需要关注营养行业的发展趋势和技术创新，不断提高自己的专业水平。

8、案例分析：中级公共营养师考试中通常会设置一定数量的案例分析题，要求考生根据所学知识对实际案例进行分析和解决，这有助于检验考生的实际操作能力和综合运用知识的能力。

中级公共营养师证考试内容包括基础知识、营养需求分析、膳食指导、营养干预、社区营养服务、法律法规、专业伦理和案例分析等方面，要想通过考试，考生需要全面掌握这些知识点，并具备一定的实践经验和应用能力。