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食品营养师证考试题库及答案解析
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的健康状况,而食品安全问题也成为了人们关注的焦点,为了更好地保障食品安全,提高人们的健康水平,食品营养师这个职业应运而生,食品营养师是指通过对食品的营养成分、烹饪方法等方面的研究,为人们提供合理的膳食指导,以达到预防疾病、促进健康的目的的专业人员,为了帮助大家更好地备考食品营养师证考试,本文整理了一份包含1000道题目的题库及答案解析,供大家参考。
基础知识部分(共200道题)
1、下列哪种食物中含有丰富的蛋白质?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 鸡蛋 D. 大米
答案:C
解析:鸡蛋中蛋白质含量丰富,是人体必需的氨基酸的良好来源。
2、下列哪种食物中含有丰富的钙?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 牛奶 D. 大米
答案:C
解析:牛奶中含有丰富的钙质,是人体钙的重要来源。
3、下列哪种食物中含有丰富的铁?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 瘦肉 D. 大米
答案:C
解析:瘦肉中含有丰富的铁质,有助于预防贫血。
4、下列哪种食物中含有丰富的维生素A?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 胡萝卜 D. 大米
答案:C
解析:胡萝卜中含有丰富的维生素A,对眼睛有很好的保护作用。
5、下列哪种食物中含有丰富的纤维素?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 水果 D. 大米
答案:C
解析:水果中含有丰富的纤维素,有助于消化和排便。
膳食搭配部分(共400道题)
6、下面哪种食物与牛奶搭配可以提高钙的吸收?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 奶酪 D. 大米
答案:C
解析:奶酪富含钙,与牛奶搭配可以提高钙的吸收。
7、下面哪种食物与鸡蛋搭配可以提高蛋白质的吸收?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 豆浆 D. 大米
答案:C
解析:豆浆富含植物蛋白,与鸡蛋搭配可以提高蛋白质的吸收。
8、下面哪种食物与瘦肉搭配可以提高铁的吸收?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 绿叶蔬菜 D. 大米
答案:C
解析:绿叶蔬菜富含铁,与瘦肉搭配可以提高铁的吸收。
9、下面哪种食物与水果搭配可以提高维生素C的吸收?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 柑橘类水果 D. 大米
答案:C
解析:柑橘类水果富含维生素C,与水果搭配可以提高维生素C的吸收。
10、下面哪种食物与全麦面包搭配可以提高纤维素的吸收?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 燕麦片 D. 大米
答案:C
解析:燕麦片富含纤维素,与全麦面包搭配可以提高纤维素的吸收。
食品安全部分(共200道题)
11、下面哪种食物可能含有致癌物质?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 烤肉 D. 大米
答案:C(烧烤食品在高温下会产生致癌物质)
解析:烧烤食品在高温下会产生致癌物质,应尽量少吃。
12、下面哪种食物可能含有重金属污染?
A. 玉米 B. 西红柿 C. 鱼类 D. 大米