运动生理学、运动解剖学、运动心理学、营养学、训练方法学、损伤与康复、健身器材使用与维护、健身计划制定与实施等，这些知识是健身教练必备的基础，可以帮助他们更好地了解人体运动的原理，制定合理的训练计划，预防和治疗运动损伤，提高训练效果。

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