人社厨师证报考年龄要求是根据不同级别的厨师证而定的，初级厨师证报考年龄要求在18-30岁之间，中级厨师证报考年龄要求在30-45岁之间，高级厨师证报考年龄要求在45岁以上，这些年龄限制并不是绝对的，具体要求还需要根据当地的政策和规定来确定。

如果您想了解更多关于人社厨师证的信息，可以访问人力资源和社会保障部职业资格证书查询网站(http://zscx.mohrss.gov.cn/)或者拨打当地人社部门的咨询电话进行咨询。