要拍出好看的特级厨师证照片，女生需要注意以下几点：

1、光线：选择自然光线充足的环境拍摄，避免使用闪光灯，自然光可以让你的脸部轮廓更加立体，肤色更加健康，如果在室内拍摄，可以选择靠近窗户的位置，让阳光照射到你的脸部。

2、角度：找到一个适合自己的拍摄角度，可以尝试不同的角度来找到最适合自己的那一个，拍摄角度应该略低于眼睛水平线，这样可以让脸部看起来更加立体，也可以尝试从侧面拍摄，这样可以看到你的脸部和肩部的比例。

3、表情：保持自然、微笑的表情，避免过于僵硬或者夸张，微笑可以让你看起来更加亲切、友好，也可以尝试一些轻松、愉悦的表情，让照片更具活力。

4、衣着：穿着干净整洁的工作服，可以选择白色或者其他浅色调的衣服，避免穿着过于花哨或者颜色过于鲜艳的衣服，这样容易让人分散注意力，也要注意衣服的搭配，避免出现不协调的元素。

5、发型：选择一个适合自己脸型和气质的发型，可以让自己看起来更加专业、有气质，避免过于复杂或者夸张的发型，这样容易让人感觉不自然，也要注意头发的梳理，保持头发整齐、干净。

6、妆容：保持淡妆，避免过于浓重的妆容，淡妆可以让你的脸部看起来更加清透、自然，也要注意眼妆的选择，避免过于繁琐或者夸张的眼妆，这样容易让人感觉不专业。

7、背景：选择一个简洁、干净的背景，避免出现杂乱的元素，可以选择一些与厨师相关的元素作为背景，如烹饪用具、食材等，这样可以增加照片的专业感。

8、摆姿：保持自然、舒适的姿态，避免过于僵硬或者夸张的动作，可以通过多次尝试来找到最适合自己的摆姿，同时也可以请教专业的摄影师或者朋友的意见。

9、修图：在拍摄完成后，可以使用一些简单的图片处理软件进行简单的修饰，如调整亮度、对比度等，让照片看起来更加清晰、美观，但要注意不要过度修图，以免失去真实感。

10、心态：保持自信、积极的心态，相信自己是最美的那个，在拍摄过程中，尽量放松心情，享受这个过程，这样才能拍出最好看的照片。

要拍出好看的特级厨师证照片，女生需要注意光线、角度、表情、衣着、发型、妆容、背景、摆姿等方面，同时保持自信、积极的心态，只要多加练习和尝试，相信你一定可以拍出满意的照片。