考厨师证的年龄要求因国家和地区的法律法规而异，厨师证分为初级、中级和高级三个等级，根据中国国家职业技能鉴定指导中心的规定，报考厨师证的年龄要求如下：

1、初级厨师证：年满18周岁及以上，具有初中及以上学历。

2、中级厨师证：年满20周岁及以上，具有高中及以上学历或者具有两年以上相关工作经验。

3、高级厨师证：年满22周岁及以上，具有大专及以上学历或者具有四年以上相关工作经验。

需要注意的是，这些年龄要求只是基本的报考条件，具体的年龄要求还可能因个人的实际情况进行适当调整，对于具有特殊技能或者经验丰富的人士，可能会放宽年龄限制，不同级别的厨师证在技能要求和职业发展方向上也有所不同，因此在选择报考级别时需要结合自己的兴趣和实际情况进行综合考虑。

想要考取厨师证首先需要满足年龄要求，然后根据自己的学历、工作经验和技能水平选择合适的报考级别，在这个过程中，可以参加各种培训课程和实践活动，不断提高自己的烹饪技能和服务水平，还需要关注行业动态和市场需求，了解不同类型的菜肴和餐饮服务的特点和趋势，以便更好地适应职业发展的需求。