网上流传吃丹参田七能祛斑，即用田七、丹参、花旗参，按1：1：1的比例，磨成粉末后每天吃1小勺。如果只用田七与丹参、花旗参中的一种混合磨粉，就按田七3：7比例来搭配。

专家介绍，田七有理气，收涩，消肿的效果，有治痢疾，喉炎，跌打损伤的疗效，还可扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

丹参的作用主要是活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。花旗参的功效在于可以调节血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

专家认为：三者合用可以疏通血管，活血化瘀，对预防和治疗心脑血管疾病有一定效果，但是能祛斑的效果应该不明显。从女性保健养生角度，按照这个比例来吃确实可以起到提高免疫力，改善气色，但是说这个方子可以祛斑就有点不太靠谱。

斑分很多种，有黄褐斑、雀斑等，每种斑形成的原因不一样，治疗的办法也不一样，特别是对年纪大一点的人来说，长斑是一种生理现象，只能改善很难完全祛掉。

此外，专家提醒，该方子平时吃可保健养生没有副作用，但女性在月经期间最好停吃。还有业内人士提醒，吃中药要看体质，这个方子对于身体虚寒的人来说就不适合，市民在用药前最好咨询下相关医生。

丹参的作用与功效

1、丹参可抑制血小板凝集、抑制血小板的释放反应、降低血粘度、降低血脂，可治疗高粘滞血症。

2、丹参能对抗红细胞聚集、减轻动脉粥样硬化、可抑制纤维蛋白元转变成纤维蛋白，因此，具有防止血栓形成和抗凝作用。

3、丹参扩张血管，改善微循环，对心、脑、肾、四肢、肠系膜血管以及动静脉或毛细血管都有扩张作用，并使血流加速、聚积的血细胞解聚和增加开放性毛细血管的数目、可治疗血栓形成和血栓闭塞性脉管炎。

4、丹参有凉血作用，又能养血安神，补心定志，安神宁心，起镇静和安定作用，可除心烦、用于高热、烦躁不安。