中医上的几种疗法和特色，对于大家来说，都是很有必要了解一下的。现在大家也是越来越注重相关的保健和恢复。一些中药不仅成为了治病良药，还随着大家的对养生保健的关注而进入我们的饮食。药膳、药茶、药浴、艾灸等等。但是，吃药也不能乱来，一不小心也可能发生食物中毒。今天就让小编和大家说说相关的问题。

不辨体质吃中药

西洋参片、人参片、桂皮茶、干姜烧羊肉等等，养生保健的中药材以各种形式进入我们的生活，但是这些真的不是保健品。吃之前你问过医生了吗

中医将体质分为9类，药物分为四性五味，所谓寒者热之、热者寒之便是平衡的方法。

怕冷的人使用性味寒的食物，会加重体寒;怕热易上火的人食用性味燥热的食物，会加重上火和口臭。如人参和西洋参的性味便不同，能喝西洋参茶，未必能喝人参汤。

火上浇油、雪上加霜，都可能发生，请食用之前问问中医

食用持续时间过长

鱼肉再好，吃多也会腻。绿色蔬菜再健康，吃多也会脸有菜色。

药材也是这种道理，使用持续时间长，会引起体质的改变，甚至会有食物中毒现象。

如，夹竹桃也是中药材的一种，有利尿、祛痰和强心的作用，但是有毒性，中毒严重甚至出现心脏停跳。

另外，再好的药材，也会是药三分毒，或改变体质导致身体不适。

以上就是相关的介绍，相信大家都有了一定的认识和了解。这些自己可以判断的方法对于大家来说，都是很有帮助的，只要大家在日常生活中注意相关的防护措施，对于大家的身体健康都是很重要的，今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助大家更好的认识更多的中医方法。

如金银花，属于寒性药材，日常饮用是可以降火、祛热、调理牙痛和便秘，但是长期饮用则可能会出现脾胃虚寒体质，发生腹泻、消化不良和体弱。