我们是不是会遇到这种情况，看起来很胖的女生却不是真的胖，到底这是为什么呢？其实这些看起来很胖的人，并不是肥胖，而是浮肿，那么为什么会产生这种状况呢？产生的浮肿的原因有很多，例如长时间处于一个状态这个时候就会浮肿，其实有时浮肿不算病，但是有时严重了产生的后果也会很严重的，那么如何从根本上解决呢？最主要的是应该从饮食上来解决。

消除浮肿花草茶一：蜂蜜玫瑰花茶

配方：玫瑰花、蜂蜜适量

功效：消除浮肿

消除浮肿花草茶二：马鞭草花草茶

配方：柠檬草、马鞭草、迷迭香各5g、水800cc

功效：提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效，能有效解决下半身水肿的困扰

消除浮肿花草茶三：阿萨姆花草茶

配方：生姜、阿萨姆花草茶

功效：及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

以上三种花草茶都具有很好的消除浮肿的功效，消除浮肿我们要从内调节，这样才能更好地解决这方面的困扰，有这方面困扰的亲们可以试试哟。