传奇养生网导读：2015金山草莓节时间：2015年1月18日开始(历时两个月)2015金山草莓节地点：枫泾中心小学附近2……

2015金山草莓节时间：2015年1月18日开始(历时两个月)

2015金山草莓节地点：枫泾中心小学附近

2015金山草莓节门票：免费(采摘草莓另外收费)

上海金山2015年草莓节将于2015年1月8日开始，本次草莓节历时两个月。借助城乡结对资源，将在上海市区的长宁区的百联西郊购物中心举办草莓节开幕仪式，“品牌农业、安全优质、城乡结对、惠农利民”，以莓为媒，更好地促进城乡交流，有效提升金山草莓在上海市区的知名度和市场竞争力，促进农业增效，农民增收。

上海金山区草莓生产有着30多年的历史，近年来借鉴台湾大湖草莓产业发展经验，制订了金山区万亩草莓发展规划，建立了金山草莓研发中心，使金山草莓从生产、科研、采摘、销售到观光、会务、餐饮为一体，形成一条完整的产业链，实现农业增效、农民增收。

今年全区种植面积2500余亩，有“丰香”、“红颊”、“章姬”等多个品种。最具代表性的是“鑫品美”草莓，已通过国家绿色食品认证，全区种植面积约1000亩。“鑫品美”草莓基地严格按照标准化技术生产，采用增施有机肥、人工授粉、蜜蜂传粉等技术，力求产品优质、安全和卫生，生产的草莓鲜美红嫩，果肉多汁，甜酸适度，芳香浓郁，味道独特，深受游客喜爱。同时，“鑫品美”品牌草莓采用统一包装、统一二维码溯源，确保市民吃得开心、吃得放心。

2015金山草莓节活动有哪些

此次2015金山草莓节主要包括开幕仪式、草莓节采摘活动开园仪式暨草莓电子商务销售平台一元“秒杀”活动、10000份“鑫品美”草莓免费试吃认领活动、草莓展销活动等系列活动。由金山区农学会、长宁区商业联合会、百联集团共同举办的2015金山草莓节开幕仪式将于1月8日在长宁区的百联西郊购物中心举行，同步在金山区鑫品美品牌草莓生产基地开展采摘活动。

传奇养生网导读：草莓是我们常见的水果之一，在草莓盛产的季节，在超市里面已经开始售卖，但是价钱很贵，而且味道还不是很好。那你知道如何选购草莓吗？下面就由小编告诉你如何选购草莓吧！

一、如何选购草莓

1、看外观

太大的和长得奇形怪状的畸形草莓不能买，个头大的草莓多是在种植中使用激素的。有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心，长期大量食用有可能损害人体健康。

2、看颜色

挑选的时候应该尽量挑选全果鲜红均匀，色泽鲜亮，有光泽的。不宜选购未全红的果实或半红半青的果实。

3、闻香气

自然成熟的草莓会有浓厚的果香，而染色草莓没有香气，或是淡淡的青涩气。

4、看草莓上的籽

如果是白色的，就是自然成熟的；如果籽是红色的，那么就一定是染色的。

5、看表面

蒂头叶片鲜绿、有细小绒毛、表面光亮、无损伤腐烂的草莓才是好草莓。表面有白色或灰色斑点的可能是生病的草莓。

6、看内部

自然成熟的草莓，瓤是红色的，只有内芯会有一点点白色，而且果香非常浓厚。染色的草莓，瓤是白色的，没有香气。

二、草莓的功效

1、防止掉发

草莓含有叶酸，鞣花酸，维生素B5和B6，这有助于防止你的头发稀疏与脱落。此外，矿物质，如镁和铜等，有助于防止真菌生长和头皮屑。自制草莓发膜也非常适合你的头发。

2、美容作用

草莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于延缓衰老，保持皮肤健康和长时间防皱。草莓还是水杨酸的天然来源，众所周知，草莓是痤疮的天敌，是完美的自制面膜。

3、预防心脏病

草莓含有抗氧化剂和黄酮等基本营养，有利于防止引起动脉堵塞的坏胆固醇生成。此外，草莓具有抗炎特性，保护你的心脏。这是建议你多吃草莓的首要原因。

4、增强记忆力

假如你想增强记忆力，那就在你的日常饮食中添加草莓。草莓含有非瑟酮，这是一种自然产生的类黄酮，能刺激信号通路，有助于提高你的记忆。根据发表在神经病学年鉴的研究，每周吃两个或更多草莓能帮助老年妇女延迟记忆衰退。

5、增强抵抗力

草莓富含维生素C，有助于增强免疫系统，保护你免于感染。一杯草莓中含有每日所需的100%维生素C。在草莓丰收之季尽情享受吃草莓的乐趣吧。

6、有利于骨骼生长

吃草莓最重要一个的原因是有利于骨骼生长。草莓富含钾，锰和一些重要的矿物质，有助于促进骨骼生长和保持健康。因此，草莓很适合孩子吃。

7、有利于减肥

由于草莓热量低（一杯只有53卡路里的热量），可以帮助你减肥。草莓是高纤维水果，如果吃饭前吃一些草莓，能让你更有饱腹感从而减少摄入量。此外，高维C能加速你的新陈代谢，帮助身体更多更快地燃烧热量。

8、防止糖尿病和便秘

如果有便秘症状，你应该摄入足够的纤维帮助排泄。草莓富含纤维，可以帮助控制你的血糖水平，预防糖尿病。糖尿病患者可以吃草莓而不必担心高血糖，因为草只有40的低升糖指数。