宝宝长水痘能吃樱桃吗，对于这个问题，相关人士建议不要吃，因为樱桃是一种比较热气的水果，对于长水痘的宝宝来说未必很好的。除此之外，下面还介绍了如何挑选漂亮的樱桃。

宝宝长水痘能吃樱桃吗

樱桃是温热性质的水果,出了水痘最好不吃。

樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

樱桃要怎么选

樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，我国华东和河北、山西、河南、湖北、四川等地均有栽培，夏初果实成熟时采收，洗净鲜用。樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。我国作为果树栽培的樱桃有中国樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受青睐。

①看樱桃的颜色。樱桃外观颜色如果是深红或者偏暗红色的，通常就比较甜。暗红色的最甜，鲜红色的是略微有点酸的。

②看樱桃的大小形状。虽然市面上的樱桃有大有小，这应该是品种问题。但个人还是认为大樱桃的个头大好点。另外整个樱桃呈D字扁圆形状，果梗位置蒂的部位凹得越厉害的樱桃会越甜。

③看樱桃的硬度。用手轻轻捏一下樱桃，如果是有弹性的、很厚实的，那说明这樱桃很甜、水分也比较充足。反之，如果樱桃很软的，那说明是太熟了。

④看樱桃的表皮。挑选樱桃的时候，最好是选外表皮稍稍硬的好，因为这样的樱桃果蝇钻不进去，不会留下虫卵。另外表皮发亮的樱桃最健康，新鲜、好吃。

⑤看樱桃有无褶皱。吃樱桃最重要的是新鲜，如果樱桃果皮表面有褶皱的表示有果实脱水，可能变质或缺失水分，这样的不要挑选到哦。

⑥看樱桃底部果梗。挑樱桃要看其底部的果梗，如果有发黑的现象，则表明已不新鲜了，应该要挑选绿色的。

肾炎的常见症状有水肿、尿中泡沫增多等多种不适的症状。尤其对于肾炎严重的患者还会出现全身水肿，也有少数人出现腹水的症状。为了能够预防肾炎的发生，人们在饮食方面也要多加的注意。那么，小儿肾炎能吃樱桃吗？

小儿肾炎能吃樱桃吗

樱桃又称莺桃、樱珠，蔷薇科，樱桃属。在我国有3000多年的栽培历史。樱桃先百果而熟，不仅果实甜美，同时树姿优雅，古往今来倍受人们的赞赏，伟大诗人白居易赞美樱桃果实为“……莹惑晶华赤，醍醐气味真。如珠未穿孔，似火不烧人。”樱桃以其特有的娇美、清雅气质吸引着万千游人与食者，赢取了“春果第一枝”的赞誉。

樱桃虽然有很好的作用，但它的含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，尤其对于小儿肾炎尽量不要吃樱桃。

慢性肾炎、肾衰竭、尿毒症患者因肾脏排泄功能障碍，调节水分和电解质的功能也有损伤。樱桃中含有大量的钾成分，通过饮食摄入体内后，健康人可以通过肾脏功能调节，将过量的钾排出体外，但慢性肾炎尿毒症患者肾功能代谢丧失，过多的钾成分聚集体内，便引发高钾血症，它对心肌细胞的损伤非常严重，会使心跳紊乱，严重的甚至心脏停跳导致死亡。而水果的含水量高达90%-95%，对于需要控制液体摄入的患者来说，更是不该放开来吃。

所以，小儿肾炎是不能吃樱桃的。

挑选樱桃的方法

1、颜色深。一般水果都遵循一个规律，产地昼夜温差越大，水果就会越甜。颜色深的樱桃一般较甜，颜色浅的大多发酸。此外，颜色深的樱桃花青素含量高，有助于对抗身体内的自由基，抵抗衰老。

2、根蒂凹。樱桃大小是品种的问题，和口感甜度没有关系。通常，大个樱桃的果肉韧性更好，小个樱桃果肉相对更柔软。挑选时，可多注意樱桃根蒂处的形状，这个地方越凹，樱桃会更甜。

3、光泽润。成熟的樱桃光泽一定比较好。成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽，而那些暗淡无光、蔫蔫的樱桃，手感往往也是软绵绵的，不够新鲜，口感也不好。

4、果梗鲜。一般来说，新鲜的水果口感好，最理想的是直接去樱桃园里边摘边吃。在选购时记住，果梗是判断新鲜程度的重要标志。樱桃刚采摘的时候，果梗为绿色，放久了，便开始发黑，营养也就大打折扣，不建议购买。