我们需要明确一点，高级营养师证是一种专业资格证书，它是衡量一个人在营养学领域专业水平的重要依据，证书过期意味着你失去了在相关领域从事专业工作的权利，这对你的职业发展是不利的，面对高级营养师证过期的问题，我们应该如何应对呢？

1、了解证书过期的相关政策

你需要了解证书过期的相关政策，不同地区、不同行业的政策可能会有所不同，你可以咨询当地的人力资源和社会保障部门，了解具体的政策规定，你还可以查阅相关法律法规，了解证书过期后的法律后果。

2、分析原因

分析导致证书过期的原因，是因为自己疏忽没有按时更新证书，还是因为其他原因导致证书丢失或损坏？了解原因后，才能有针对性地解决问题。

3、准备相关材料

根据当地政策和法规，准备好相关材料，如身份证、学历证明、培训经历证明等，确保材料的准确性和完整性，以便顺利办理证书更新手续。

4、补办证书

按照当地政策和法规，向相关部门提交补办证书的申请，在申请过程中，你需要填写相关表格，提供详细的身份信息和材料证明，你可能需要支付一定的补办费用，在规定的时间内，完成补办手续。

5、重新参加培训和考试

根据当地政策和法规，重新参加培训课程和考试，通过培训和考试，你可以获得新的高级营养师证书，从而恢复在营养学领域的专业资格。

6、提高自身专业素养

虽然高级营养师证过期了，但这并不意味着你的专业能力就此减弱，你可以通过自学、参加培训课程、阅读专业书籍等方式，不断提高自己的营养学知识和实践能力，这样，你在未来的工作中就能更好地为他人提供专业的营养建议和服务。

7、建立良好的职业形象

在证书过期期间，你需要更加注重自己的职业形象，尽量避免在社交媒体上发表不负责任的言论，以免给潜在雇主留下不好的印象，你还可以积极参加行业活动，与其他专业人士交流学习，提升自己的职业素养。

8、寻找新的工作机会

证书过期后，你可能需要重新寻找工作机会，在求职过程中，你可以强调自己在其他方面的优势和经验，以及对营养学的热情和执着，你还可以关注一些招聘网站和社交媒体平台，寻找适合自己的工作岗位。

面对高级营养师证过期的问题，我们需要保持冷静和理智，了解相关政策和法规，分析原因，采取有效的措施解决问题，我们还要不断提高自己的专业素养，积极参加行业活动，建立良好的职业形象，争取早日找到新的工作机会。