当前位置:网站首页 / 分类-学食疗养生 / 正文

橘子好营养女人健康多吃橘吃橘子要注意的健康常识

2、肠胃功能欠佳的人过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,发生胃粪石的困扰,出现皮肤变黄等症状。

3、牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅对消化吸收产生,还会引起腹胀、腹痛、腹泻症状,因此想吃橘子的话,应在喝完牛奶1小时后再吃。另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者最好少吃橘子,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状出现。

4、萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。吃完了萝卜后进食橘子,橘子中的类黄酮物质在肠道会被分解,进而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,这几类物质加强了硫氰酸对甲状腺的抑制作用,结果诱发甲状腺肿。

5、橘子含有丰富的果酸和维生素C,因此在服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均不能进食橘子。

2、防癌

橘子含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示,每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症(如口腔癌、喉癌和胃癌)的侵袭。

3、化痰止咳

桔皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。

相关文章

最新文章

  • 橘子好营养女人健康多吃橘吃橘子要注意的健康常识
  • 教育咨询师证书有哪些内容可以考研究生学历
  • 全国新要求国学讲师证报考中心-欢迎来电
  • 我来告诉你中国农业科学院农艺师证网上报名网站(免费咨询)
  • 道家培训师证书有用吗现在
  • 摄影师证能免费进漫展吗
  • 中级厨师证属于几级职称级别的.中级厨师证算几级
  • 零基础企业培训师证怎么考
  • 中医健康管理师证考试内容及题型是什么
  • gic珠宝鉴定师证书报考
  • 护工证直接办理高级吗有用吗.护工证直接办理高级吗有用吗现在
  • 考花艺师证需要什么条件呢男生
  • 老年人能力评估师证书模板怎么写好
  • 中国药膳师证哪里发的证书好些.药膳师证书国家承认吗
  • 顶级厨师证书怎么考的呢.顶级厨师证书怎么考的呢视频
  • 关于营养师证含金量怎么样
  • 樱桃营养价值虽高多吃对肾不好樱桃的营养价值和食用方法
  • 有营养师证上班可以加钱吗.有营养师证上班可以加钱吗现在
  • 樱桃酸甜爽口还可促进血液循环女人吃樱桃有好处补血美容养颜
  • 裙带菜的抗癌作用
  • 如何取得育婴师证书.如何获得育婴师证
  • 催乳师证书需要教材书吗怎么考试.催乳师证书需要教材书吗怎么考试的
  • 山楂干泡水的功效
  • 美容保健师证书有什么用处和用途
  • 陶瓷设计师证报名贵州考点在哪里
  • 深圳考厨师证多少钱啊一个月.深圳考厨师证要多少钱
  • 新媒体运营师证书如何考取高级职称
  • 美术指导师证报名费多少钱一年啊
  • 介绍一下国学讲师证年什么时候报名
  • 高级食品检验师证在线报考网站有哪些软件可以报名
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图