西瓜是很多人都非常喜欢吃的水果，特别是在炎热的夏天吃晒一口冰凉的西瓜真是非常的爽快。但是对于孕妈妈来说，吃冰凉的西瓜是不可以的，而且也不好。冬天的时候也是建议多吃水果的，那究竟孕妇冬天吃西瓜可以吗？

孕妇冬天吃西瓜

从原则上将孕妇在孕期其实没有不能吃的东西，只有不建议吃的食物，对于西瓜冬季能不能吃答案不是肯定的也不是否定的，但是建议准妈妈们忍住嘴馋，最好在冬季不要吃西瓜。

因为西瓜属于寒冷性水果，一来冬季气温低，吃凉性水果不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的健康，同时冬季的西瓜属于反季水果，不利于孕妇食用，孕妇在饮食上如果按严格的原则来讲是不建议吃反季食物的。

因为反季食物大多都是人工催熟的，违反了自然界的生态规律，那么孕妇或者孩子吃了反季水果很容易造成性早熟，孕妇虽然不会存在性早熟的现象但肚子里面的胎儿就很难保证了。

西瓜大寒，偶尔吃一次没有关系，但是千万不能多吃，冬天吃的话还会容易引起腹泻，一旦吃多了，将来出生的孩子也会体寒，经常哭泣，会很难带。

西瓜优点虽多，但食用也不能无限度，患糖尿病或者其它疾病的孕（产）妇，食用西瓜需在医生指导下进行，切不可随心所欲，以免病情加重，影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学，但过多食用对孕（产）妇及孩子确实不利，另外，孕妇不宜吃寒冷食物与饮品，所以最好少吃冰冻西瓜。

孕妇吃西瓜的好处

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足，据调查，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能。

产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量，-保护肝脏作用，所以孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中，许多产妇有精神紧张，产程延长、失血。

出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，因此还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。

夏天是宝宝长痱子的高发季节，很多妈妈都用尽一切的方法帮宝宝治疗痱子。有的妈妈听说西瓜皮可以治疗宝宝痱子，这是真的吗？西瓜皮治疗痱子可靠吗？

夏天炎热，汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净，用刀削至轻微泛青，轻轻涂擦痱子患处（浴后涂擦则效果最佳）。2分钟左右，感觉到凉爽舒适即可。每天3次。一般两天后即可见效。

西瓜皮可有效防治痱子

西瓜能镇静、解渴、去暑气。西瓜的白色部分具有治痱子的疗效。小孩子生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效，反复擦两三次，即可止痒。

以前没有空调，盛夏酷暑，孩子长痱子，是经常发生的事情，剃光头，用爽身粉，都是可行的方法。但民间总有一些土办法，用西瓜皮擦一擦，效果挺不错。又如中暑一样，用冬瓜捣碎泡脚，祛暑的效果也很好。

夏季预防宝宝长痱子全攻略

要预防宝宝长痱子，家长们需要注重饮食、衣着、环境等多方面。要保持环境凉爽，遇到气温过高时，可适当使用电风扇和空调，但要注意不要让风直吹宝宝。看到孩子大汗淋漓，应及时擦干汗水，不要用凉毛巾擦拭，冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子。

同时勤洗澡，每天可洗2—3次；洗澡时水温不宜过冷或过热，大约以38—42℃为宜，洗澡时可加入“十滴水”，一般5升的洗澡水配上半瓶十滴水给小孩洗澡即可，注意不要使用香皂、浴液等。洗澡后不要帮宝宝涂抹太多爽身粉，以免与汗液混合且堵塞汗腺，导致宝宝出汗不畅而引发痱子。

痱子治疗的原则是消炎、止痒。如果宝宝头颈部生痱子了，就赶快把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要留在前额上。如果是婴儿，应将头发剃光。

还可以用止痒的药物，如3%的硼酸溶液、痱子粉或炉甘石洗剂，也可以用藿香正气水、痱子水等涂擦患部，十滴水、花露水等也都可以治疗痱子。

夏天可以用一些儿童保健沐浴盐，给宝宝清凉皮肤，消炎止痒，抑制皮肤表面细菌的生长，并促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的抵抗能力，尤其是蚊叮虫咬后可以消炎止痒。

其实，如果小孩子长痱子之后，只要取适量食盐，放入锅内炒至焦黄，再取出冷却至室温。取适量焦食盐置于盆内，加适量温水（盐与水的比例1：100），使之完全溶解，取一干净毛巾放入盆中蘸湿，然后略拧，敷于患处（温热程度以小儿接受为宜），1日数次，2—3日即愈。