柚子的10个食疗养生方法

1.感冒：柚子洗净连皮一起挤汁，加砂糖，冲入开水，趁热饮服。

2.口臭、恶心呕吐：柚子1只去皮绞汁，陈皮9克，生姜6克，加入适量红糖同煎饮服，每日1剂，连饮数日。

2.老年咳嗽：1只柚子，去皮切碎，放在盖碗中加入适量蜂蜜蒸熟，每日早晚各l匙，冲入适量热黄酒，趁热饮服。

4鱼刺卡喉：将柚子种子压碎煎汁饮服。

5.皮肤皲、皱：将柚子去皮，果肉切碎，浸于酒中.饮汁

6.关节炎、手脚寒冷：将去皮的柚子放入洗澡水中，可治寒冷症、关节炎、神经痛等症。

7.产后腹痛：将果皮阴干后煎水饮服。

8.冻疮：用柚子皮加适量水煎，取之清洗患处。

9.脱发：取15克柚子核，开水浸泡，每日2—3次擦拭斑秃患处。

10.咳嗽痰气上逆：柚子去核，将瓤切碎放人瓶中，用酒浸泡，封口l夜后，煮烂，用蜂蜜拌均，时时含咽。

小贴士：

1.因柚子中含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管.心脏病、高血压肥胖患者宜常食。

2服药期间切忌食柚，因为柚中含有大量的酶，可致药物“过量”.导致药物中毒。

去胃中恶气食柚子

柚子果肉饱满，晶莹透亮，柔嫩多汁，甜而不腻，酸而不涩，味道好极了。它耐运输、耐贮藏，霜降采摘放至翌年四五月份口味不变，素有“天然水果罐头”的美誉。如果在案头陈放一两个，则满屋芳香，别具风味。在我国南方民间，还有将柚子视为亲人团圆、生活美满的象征。

柚子，又名文旦、壶柑、雪柚、香栾等。此外，它还有很多名称，如《尔雅》称“柚条”，《广志》称“雪柚”，陶弘景称“柚子”，《唐本草》称“胡柑”，《食性本草》称“臭橙”.《桂海虞衡志》称“臭柚”，《本草纲目》称“朱栾”、“香栾”，《五杂俎》称“抛”，《闽游记略》称“脬”，《闽产录异》称“文旦”。一种水果竟取出这么多名字，足见它在历史上颇受人们重视的。

柚子是生长在热带、亚热带的常绿乔木——柚子树的果实。它与柑、橘、橙同属于芸香科植物，除我国种植之外，在东南亚许多国家和地区都有栽培，美国、古巴、南非、阿根廷以及日本也是柚子的主要产地。柚子的问世年代至少可以追溯到我战国时代。其根据是战国时期道家列御寇所撰《列子.汤问》云：“吴楚之国有大马焉，其名日柚。”《山海经·中山经》中也有“荆山(今湖北南漳西)多橘柚”。《吕氏春秋》中也有“果之美者，有云楚之柚”的记述。