提到红景天的功效与作用，它有着高原地带植物所共有的坚韧和超强的生命力，因此作为药用的它也有着非凡的效果。中药材红景天具有活血止血、解热退烧、抗疲劳、滋补元气、清肺止咳、化淤消肿等功效，而且红景天外用还可以用来治疗跌打损伤和烧烫伤，在日常生活中具有健康守护神的作用。下面就为大家介绍一些在红景天萃取物中，其所含有的苯丙酯类、黄酮素类、苯乙醇类、单帖类等植化素成分，其对于对红景天的功效与作用的了解具有一定的帮助。

红景天萃取物中，含有复杂的植化素成分：

(1)苯丙酯类(Phenylpropanoids)：rosavin，rosin，rosarin

(2)黄酮素类(Flavanoids)：rodiolin，rodionin，rodiosin，acetylrodalgin，tricin

(3)苯乙醇类(Phenylethanol)：salidroside，tyrosol

(4)单帖类rosiridol，rosaridin

(5)三帖类(triterpenes)：daucosterol，beta-sitosterol

(6)酚酸类(Phenolicacids)：chlorogenicandhydroxycinnamic，gallicacids

这些植化物正是红景天能有复杂的生理保健作用的原因，与红景天类似的物种很多，其中不乏含有与红景天类似的植化成分，如salidroside，苏联的科学家最早就是以salidroside来定量定性红景天萃取物的浓度标准，然而后来发现，许多红景天的近亲物种，也含有salidroside，而salidroside的浓度，也仅能被作为红景天萃取物的浓度监测标准，rosavins才是存在红景天萃取物特有的活性珍贵物质。

不过成分复杂且完美组合这些天然的活性植化物，使得红景天能够发挥比西伯利亚人参更有效的提高细胞能量的作用，而这些植化成分如果单独存在，可能无法如分布于红景天中完美组合的协同加成效果。

对于红景天的认识不仅仅局限于其植化素的含量和成分，中医认为红景天性平、味甘苦，归肺、心经，红景天的功效与作用则主要表现在其具有益气活血，通脉平喘之功，可用于治疗中风偏瘫、胸痹心痛、气虚血瘀等疾病。

一般人刚去高原的时候都会产生各种不同的缺氧反应，出现全身乏力，头晕，恶心等明显的高原反应，而红景天是一味功效非常好的名贵藏药，在很久以前就已经被人们发现和利用。相传在康熙年间就已经用于军用药。在康熙年间行军打仗，常常会走入一些高原缺氧环境，一旦进入高原环境很多军人都无法适应当时的气候环境，当地的一名药童见此就献上红景天，在经过熬煮后将汤药给战士们服用，很快战士们就适应了高原气候，因此康熙赐名红景天为“仙赐草”。

红景天性寒、味甘涩，有扶正固本、理气养血、清肺止咳、滋补元气等功效，红景天的主要成分为红景天甙和酚醇等化合物，还含有多种氨基酸，35种无机元素以及15种人体必需的宏量和微量元素，其根茎中维C的含量比苹果高15倍，比柑橘多2.7倍，并蕴含大量具有抗衰老作用的活性物质及丰富的营养物质。因其营养价值极高，而又多生长在高原，故红景天还有“高原人参”的美称。

红景天具有抗缺氧、消除疲劳、提高记忆力等作用，除用于治疗高原病外，平常人服用还能补肾养心、调经活血、明目安神，尤其适合心脑血管疾病等。由于红景天性味平和，即使常年服用，也不会出现口干、唇燥等副作用。

日常也可以服用红景天，只需要取出少量干燥红景天茶，加入适量开水冲泡即可。也可以根据自己的口味喜好加入适量的红糖与蜂蜜。孕妇和小儿服用红景天一定要遵循医生的嘱咐。