原料:蓝莓,柠檬,冰糖,烧酒
做法:
1.蓝莓用烧酒精稍清洗,柠檬剥皮横向对切。
2.将蓝莓柠檬与冰糖、烧酒一起放入广口瓶中,置于阴凉处保存。
3.待一个月后,取出柠檬,待三个月后,取出蓝莓即可饮用。
主料:血柚沙田柚蓝莓
调料:沙拉酱
双色柚米蓝莓详细制作步骤:
双色柚米蓝莓沙拉是春季爽口的水果沙拉。蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
下面就让为你带来双色柚米蓝莓沙拉的制作方法:
1.将两种柚子剥成小块各取一部分放入盆里最好剥成柚米其它剥好的柚子的以放入冰箱随时享用
蓝莓洗净放入有柚米的盆里
2.用沙拉酱将柚米、蓝莓拌匀多余蓝莓也可最后作为装饰用。