健康养生苹果这样吃降低农药残留

换着吃、盐水洗、削皮吃不管

专家们均表示，公众应该客观看待农药残留，因为检出残留不等于就有危害，只要残留量低于标准就可放心食用。

没有残留是理想主义，没有一个国家能做到。正如美国“环境工作组”的调查指出，虽然苹果被查出存在农药残留问题，却并非让人们不再购买和食用。

苹果春食除斑治痘使肌肤白里透红

●别名：频婆、天然子、平波、柰。

●产地：原产欧洲及中亚地区，后传入我国，现在我国东华北、华东等地区均有栽种。

●性味归经：性凉，味甘。归脾、胃、肺、大肠经。

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苹果的简介：

苹果为蔷薇科植物苹果的果实，夏、秋季果实成熟时采摘。它酸甜可口，营养丰富，被称为“大夫第一药”。苹果主要含有水分、蛋白质、铁、硫胺素、胡萝卜素、核黄素、碳水化合物、果糖、蔗糖、葡萄糖、尼克酸等。可生食、烧菜、做汤或加工成苹果酱、苹果干等食品。