食材和调料:

火龙果1个蛇果1个沙拉酱1汤匙酸奶1汤匙奶昔1/2汤匙

做法：

一、将火龙果一分为二,掏出果肉切丁,外皮做船

二、蛇果洗净切丁

三、取干净容器,将丁放入加沙拉酱和酸奶、奶昔拌均匀,再装回到火龙果船内即可

主料：火龙果猕猴桃小番茄辅料：沙拉酱酸奶酒精（嘿嘿～纵火专用非食材也～）做法：1.火龙果底部切掉一小块，顶部1/4处横切2.用勺子掏出火龙果肉3.猕猴桃去皮切丁，火龙果，小番茄切丁备用4.调沙拉酱。沙拉酱3勺5.加入适量酸奶，搅拌均匀6.将各色水果丁倒入调好的沙拉酱中，拌匀，装入火龙果里，入冰箱冷藏