主料:莲子30克,芡实米30克,薏米50克,桂圆8克

调料:蜂蜜30克

做法：

1.莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开;

2.用小火煮1小时;3.加入蜂蜜即成。

原料：龙眼，水

做法：

1.龙眼肉剥散，放入锅中加水；

2.待煮开后转小火续煮；

3.最后煮至桂圆的色香味都释出即可。