怎样吃木瓜才能丰胸

很多女性以为吃木瓜就可以丰胸，因此每天都吃一盘木瓜沙拉。一段时间之后，竟然发现原本的“a罩杯”变成了“飞机场”。

木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。专家建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。

蛋白酶酵素青木瓜较高

另外，木瓜除了能整肠健胃、帮助消化之外，对于预防便秘、化湿利尿亦有效果;尤其木瓜含有蛋白酶酵素，有分解蛋白质和淀粉的作用，又以青木瓜中含量较高，所以多吃木瓜可以改善慢性消化不良，对肠胃消化系统大有裨益。

其次，木瓜具有鲜艳亮眼的黄橘色，主要是因为其富含大量的β胡萝卜素，尤其是β胡萝卜素为维生素A的先驱，可保护肌肤及提供眼睛必要的营养素，有益于视神经的发展，并可抑制人体氧化基的活动，具有抗癌、防老化，并降低罹患文明病机率等作用。