脂肪肝问题在生活中很常见，一说到脂肪肝的情况，很多人想到的都是肥胖的人有这个疾病，其实消瘦的人也可能有脂肪肝。随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发生也逐年升高，因为大家在饮食上，还有生活习惯上都不是很注意，这样对身体的影响还是很大的。要知道脂肪肝问题对健康的损害是很大的，要进一步的做好认识。那么，教你几招看自己是否有脂肪肝？哪些中药能治疗脂肪肝？下面一起看看吧。

教你几招看自己是否有脂肪肝

由于脂肪肝缺乏特异的临床表现及实验室检查指标，而肝穿刺活检又有创伤性，现主要采用B超和CT诊断脂肪肝。现已证实，通过影像学检查不仅可筛选脂肪肝，并能确定诊断。鉴于B超诊断脂肪肝具有经济、迅速、无创伤等优点，因此，定期给脂肪肝高危人群作肝脏B超检查是早期发现脂肪肝的最佳方法。

所谓脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝发病的危险性比普通人群发生脂肪肝要高。脂肪肝的高危人群主要包括：

1、长期大量饮酒者。

2、有高脂血症的人，特别是有血液甘油三酯升高者。

3、长期服用损肝药物者以及有肥胖症、糖尿病和脂肪肝家族史的人。

4、有肥胖症的人，特别是内脏脂肪性肥胖病人。

5、有糖尿病的人，特别是成年型非胰岛素依赖性糖尿病病人。

哪些中药能治疗脂肪肝

1、何首乌

即加工制熟的何首乌。制首乌性温，味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。用法：每次10~15克煎汤服，每日1～2次。

2、决明子

又名草决明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶饮。可常年饮用，尤以夏季为宜。

3、山楂

其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，具有降血压、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，饭后服。

4、大黄

是一味泻下通便、清热解毒的良药，一般都用于急性热病之大便秘结。现代药理研究发现，其除有泻下通便作用外，还有降血压、降胆固醇作用。小量常服，对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。选上好大黄，研成细末，装入胶囊。每次2粒，每日2次，饭后服。服后若见便稀量多时，应停服或减少用量。

5、枸杞子

味甘，性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并有降压功效。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。

以上这些都是关于脂肪肝的介绍，针对这些问题要有正确的认识，因为脂肪肝问题常见，并且对健康的影响也是很大的，需要大家在日常要重视。文中和大家介绍的脂肪肝的自我判断，其实也是比较简单的，大家可以对照自己的情况做好正确的认识。中医上有中药可以治疗和改善，做好这些对身体的恢复其实都是很有好处的。好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。