熬夜对于现在的工作群体来说，是非常常见的一种现象。随着生活压力工作等因素，让越来越多的人加入熬夜一族。对于大家来说还是很有必要了解一下关于熬夜的问题的，那么熬夜会导致猝死吗？下面一起来看下，中医解析熬夜会带来什么危害。

熬夜增加猝死风险

持续熬夜不眠不休的确是一些人猝死的诱因。因熬夜猝死的人大多数死于突发性心脏病。因为熬夜导致生物钟紊乱，交感神经过度兴奋，使心跳加速，引发室速、室颤，造成心源性猝死。还有一些人死于脑中风，其原因是血压过高使脑血管破裂。

但是熬夜并非猝死的根源所在，只有那些已经表现出心血管症状或者有心血管疾病家族史的人，熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人群。大多数猝死的年轻人患有心脏基础疾病或者脑血管先天畸形，但是往往在尸体解剖后才被发现。

那么，没有心血管疾病风险，自诩身体健康的人是不是就可以毫无压力地熬夜了呢?当然不是。因为熬夜会影响心血管健康，增加普通人群心源性猝死的风险。其原因在于，短期睡眠剥夺就足以使交感神经系统紧张，并导致血压升高、可的松和肾上腺素等压力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不规则。而所有这些因素都是导致冠心病的先兆。

慢性睡眠剥夺能促进高血压、肥胖和糖尿病的发展，而高血压、肥胖或代谢综合征等疾患恰恰是诱导心脏病发作的因素。此外，睡眠不足会使机体免疫系统失调，促使血管壁的炎症反应水平上调，促进动脉粥样硬化的发生，从而增加中风风险。

以上就是相关的介绍，相信大家通过以上的介绍都有了一定的认识和了解。希望大家可以注意熬夜的问题，平时应该注意相关的防护措施，保持睡眠的充足对于大家来说都是很重要的。像熬夜带来的危害，对于我们来说都是很大的。今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。