【别名】大豆油。【注解】豆油就是通常所说的大豆色拉油，是最常用的烹调油之一。【营养成分】豆油的主要成分为饱和及不饱和脂肪酸、磷脂、甾醇、豆甾醇、菜油甾醇、胡萝卜素、环木菠萝烯醇、角鲨烯等。【药性功效】性温，味甘辛，补虚，润肠。【宜食】豆油中的豆类磷脂，有益于神经血管、大脑的发育生长，适宜血管硬化、高血压、冠心病、高脂血症患者食用；也适宜患糖尿病、肝胆病、胃酸增多、大便干燥难解、蛔虫性肠梗阻等病症者食用；适宜在冬季寒冷地区及冷冻仓库等场所工作者食用；适宜从事繁重体力劳动者食用。【忌食】菌痢、急性胃肠炎、腹泻患者，由于胃肠功能紊乱不宜多食豆油；应避免反复使用经高温加热后的油；不要食用放置时间太久的油；此外，豆油食用过多对心脑血管还是会有一定负面影响的，而且容易发胖。
孙思邈（约581-682)，人称药王，京兆华原（今陕西耀县）人。他自幼多病，立志于学习经史百家著作，尤立志于学习医学知识。青年时期即开始行医于乡里，并获得良好的治疗效果。他对待病人，不管贫富贵贱，都一...
没有哪个女性不爱美，爱美是人之常情，美的首要环节就是要皮肤好，好的肤质能够为女人的美丽指数增添不少分数，而白果就具备了美容美肤的作用。那么白果的功效与作用到底有哪些呢经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，...
山楂使我们生活中常见的水果，不但味道酸甜而且可以制作成山楂片和山楂糕等食品，深受人们的喜爱，而外面买的山楂糕往往都是小商贩别说营业执照就连固定的地方都没，所以其卫生安全上很没保障，今天就为大家介绍一下...
鸡蛋果是一种很不错的养生水果，是果汁之王，是很不错的吃果汁的水果，现在我们就一起来了解一下鸡蛋果怎么？鸡蛋果吃法技巧吧。 鸡蛋果怎么吃鸡蛋果吃法技巧 1.鸡蛋果的果汁很多，颜色也特别的鲜艳，鸡蛋果...
大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂还能做菜吗？下面我给大家介绍一下 山楂红烧肉的做法： 1、用料五花肉，干山楂，我喜欢肥瘦比较均匀的五花肉。 2、将五花肉切方块，倒入醋浸15分钟。山...
吃枸杞红枣小米粥会上火吗？对于这一不少网友都关心的问题，应该针对不同的体质来看。如果你是体质偏寒的话，正常来说吃枸杞红枣小米粥是不会上火的，而且也是非常管用的，补益的效果很好。但是你本身属于热体者那就...
山楂是一种高营养和高功效的常见水果，对人体的消功能很好的调节作用。这种水果的食用方法多种，既加以直接食用，也可以做成糖葫芦和山楂罐头。不过人们食用的山楂罐头大多是在超市直接购买的，食用起来也不方便，如...
杜仲是一种植物树皮，是一非常好的滋补名贵药材，由于用途好且广泛，因此被人们称之为“植物黄金”，杜仲最独特的就是其外表就与一般的草植物一样，但内部却不一样，有很多非常有韧性的白丝，此皮被剥脱后来年还会继...
美味草莓冰淇淋的做法简单是草莓做法大全的常见菜,不一定要看美味草莓冰淇淋视频才能学会,但怎么做美味草莓冰淇淋最好吃。草莓、香草、巧克力、咖啡,这四种口味的冰淇淋一直是所有品牌所有冰淇淋专卖店永远的头牌...
水晶肴肉又名镇江肴肉，亦叫水晶肴蹄，是驰名中外的镇江名菜，已有三百多年历史。 相传三百多年前，镇江酒海街有一家夫妻酒店。一天店主买回四只猪蹄，准备过几天再食用，因天然怕变质，便用盐腌制。但他万万没有...
过去只有热带地区可以吃到红毛丹，现在随着运输业的发展和新型栽培技术的推广，大家都能吃到红毛丹。红毛丹可以增强人体的免疫力，对低血压等女性常见问题都能有治疗效果，如果是孕妇吃红毛丹有什么好处？ 孕妇吃...
材料: 柚子肉900公克,冷水300㏄,柠檬酸纳3公克,果冻粉15公克,海藻糖a17公克,海藻糖b100公克,麦芽糖200公克,柠檬酸3公克 做法: 1.柚子肉去籽,再仔细去瓣膜备用。 2.将...