白果其实就是银杏树的果实,银杏树是距今为止最古老的树种,也是最为珍贵的树种之一,白果不但是一种日常食用的干果,而且还具很多的功效与作用,通过不同的食用方法,达到不同的食疗效果,我们今天要介绍的,就是白果的功效与作用,以及白果的食用方法。
白果的功效与作用及食用方法白果的功效
1、白果具敛肺气、缩小便的功效。
2、白果具治疗咳嗽的效果。
3、白果具抑制哮喘的功效,可以治疗痰多咳嗽。
4、白果具促进血液循环的功效,经常食用合一世人面部红润,肌肤具弹性。
5、白果具防止高血压、脑血栓、高血脂、冠心病、动脉硬化、老年痴呆的功效。
6、白果具防止中风、防止心律不齐、防止心肌梗塞的功效。白果的作用
1、白果可以治疗咳嗽、治疗哮喘,治疗痰多咳嗽。
2、白果可以治疗小便次数频繁、治疗淋病。
3、白果具治疗遗精的作用。
4、白果具收涩止带、除湿的作用,可以治疗白浊带下。
5、白果具治疗肺结核的作用。白果的食用方法
白果可以生吃,也可以加工以后熟吃。一般经常烤制或者炒熟、煮熟来吃。用白果加工的糕点;罐头、饮料、蜜饯都是美味的食品,受到人们的广泛欢迎。