山药薏米芡实粉怎么区分真假山药玉米排骨汤的功效

山药薏米芡实粉是粉状的,但是市场上很多都是粉状的东西外观都特别像,因此有些不良商家就用次品来冒充真品,由此表现在山药薏米芡实粉食用大薏仁而不是小薏仁。

小薏仁的价格是大薏仁的两倍,而且口感比大薏仁的要好,含有的营养也更加丰富。但是磨成粉之后差别不大,这是造成真假品的主要原因。

为了避免买到假的山药薏米芡实粉,妈网百科建议大家可以自己买山药、薏仁、芡实等材料,自己拿去现磨,这样就绝对是正品了。

山药玉米排骨汤虽说味道一级棒,但是营养价值也是不赖的呢,只要经过小火慢炖,让它充分发挥每一样材料的功效,当他们都相互融合的时候,就会产生了大大的功效呢。那么山药排骨汤的功效有哪些,你造吗?

1、山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。

2、妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善。

3、此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。

4、玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。

5、黄玉米中含有维生素A,对人的智力、视力都有好处。

6、玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于智力。

7、玉米中粗纤维多,食后宽肠,有利于消除便秘,有利于肠的健康,也间接有利于智力功能的开发。

8、排骨适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服。

9、猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。

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