西瓜放冰箱能放几天
西瓜放冰箱能放几天？西瓜切好了却吃不完，不少人选择放入冰箱，但放太久的西瓜不健康，那么西瓜放冰箱能放几天呢？下面小编为您介绍西瓜放冰箱的注意事项。吃西瓜也中毒？吃西瓜中毒怎么办西瓜的功效与作用夏季西瓜皮的做法大全夏吃西瓜生津止渴清热解暑西瓜好吃孕妇可以吃吗
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西瓜的功效与作用
西瓜的美容功效
西瓜的药用价值
西瓜配伍应用
怀孕可以吃西瓜吗
西瓜的食用禁忌
西瓜简介
西瓜，堪称“瓜中之王”，原产于非洲。唐代引入新疆，五代时期引入中土。属葫芦科，有多个种子。中国南北皆有西瓜栽培，西瓜是一种双子叶开花植物，植株形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是瓠果，为葫芦科瓜类所特有的一种肉质果，是由3个心皮具有侧膜胎座的下位子房发育而成的假果。西瓜主要的食用部分为发达的胎座。果实外皮光滑，呈绿色或黄色，果瓤多汁为红色或黄色，罕见白瓤。
西瓜性寒，味甘甜；它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。
西瓜图片
西瓜的功效与作用
1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
3、西瓜含有能使血压降低的物质，能起到降血压的作用。
4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。
西瓜的美容功效
1、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。方法：用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟。
2、由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。
3、西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型。
4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后滤出汁来，这便是天然的皮肤调色剂。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质，常适合敏感肤质的人。
5、常吃西瓜还可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，可多吃。
西瓜的药用价值
清热解暑，除烦止渴，利小便。治暑热烦渴，热盛津伤，小便不利；喉痹，口疮。
1、《日用本草》：消暑热，解烦渴，宽中下气，利小水，治血痢。
2、《饮膳正要》：主消渴，治心烦，解酒毒。
3、《丹溪心法》：治口疮甚者，用西瓜浆水徐徐饮之。
4、《滇南本草》：治一切热症，痰涌气滞。
5、汪颖《食物本草》：疗喉痹。
西瓜配伍应用
1、配竹叶：西瓜甘寒，入心经，功能清热解暑，主治暑热止渴，清心火；竹叶甘寒，人心经，功能清心除烦、生津，用于热病烦热口渴。二药配用，清心除烦、生津止渴之力增强。
2、配石膏：西瓜甘寒，功能清热生津、止渴，主治热入阳明，气阴两伤之里热亢盛证；石膏辛大寒，具清热泻火、除烦止渴之效，用于温病邪在气分，壮热、烦渴、脉洪大等实热亢盛之证，二药配用，一偏清，一偏泻，可用治气阴两伤之里热亢盛证。
3、配黄连：黄连苦寒，入胃、大肠经，功能清热燥湿、泻火解毒，主治胃肠湿热所致之腹泻、痢疾，去中焦湿热，并有解毒作用，西瓜甘寒，亦入胃、大肠经，有清热止痢之效，可用治大肠湿热大便脓血。二药配合，清肠止痢之效大增。
4、配麦冬：麦冬甘微寒，人心经，功能清心除烦、养阴生津，西瓜甘寒，亦人心经，可清心火，除烦躁。二药配伍，一偏生津，一偏清火，麦冬偏于守而不走，西瓜走而不守，相须使用，相辅相成，使清心生津之效增强。
怀孕可以吃西瓜吗
西瓜含糖份比较高，可以补充能量，能保护肝脏作用，因此准妈妈常吃些西瓜也是大有好处的。有的准妈妈在孕期会有精神紧张，胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌。
孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。特别是在怀孕后期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。
西瓜的食用禁忌
1、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。
2、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。
3、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
4、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
5、口腔溃疡者不要吃。中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。
6、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
7、产妇。产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。
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吃西瓜对老年人好处多，这时真的吗？炎炎夏日，西瓜是消暑佳品，许多老年人都爱上了这一抹清凉，那么吃西瓜对老年人好处多是真的吗？下面为您介绍是不是吃西瓜对老年人好处多。西瓜不能和什么一起吃为什么立秋吃西瓜感冒能吃西瓜吗多吃西瓜的坏处和注意事项西瓜霜的功效与作用_西瓜霜的药用价值
养生之道网：夏季的水果市场上最受欢迎的就是西瓜了，孕妇们看着都眼馋吧，但是西瓜性寒，那么孕妇能吃西瓜吗，孕妇怎么吃西瓜不伤身体呢？下面养生之道网为您介绍孕妇怎么吃西瓜不伤身体，看看吧。
孕妇能吃西瓜吗？
西瓜最具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。所以，孕妇吃西瓜是可以的。
但是也有一些注意事项：
1、不要贪吃，因为如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。
2、一定要选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用，可以避免引起肠胃疾病。
3、不要吃在冰箱内冷藏的西瓜，如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。
4、饭前或饭后别吃西瓜，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
孕妇怎么吃西瓜不伤身体？
1、山药西瓜炒百合
山药200克，西瓜150克，百合150克，大葱10克，姜10克，植物油20克，盐3克，味精2克，淀粉豌豆5克。
山药去皮切象眼丁，西瓜取瓤切象眼丁，以上两料与鲜百合分别用沸水焯出。滑勺内加植物油烧热，加葱姜末烹出香味，放山药、百合炒，随加盐、味精，加西瓜丁急火快炒，用水淀粉勾芡，淋明油即成。
2、西瓜片炒肉丝
西瓜皮300克，瘦猪肉100克，红辣椒1个，水淀粉10克，花生油25克，葱、姜、盐、料酒、白糖、味料各适量。
将西瓜皮的绿色外皮和靠近瓤的白色软层削去，清洗干净，先片成薄片，再切成细丝，放入小盆内，撒上少许盐拌匀，腌10分钟后将瓜皮丝挤去水分。注意腌西瓜丝的时间不宜长，否则太咸，影响菜的味道。
将瘦猪肉洗净，切成细丝，然后放在水淀粉内拌匀。辣椒去蒂和籽，洗净切成细丝。将葱、姜洗净，切成细丝。
锅置火上，烧热后放入花生油，油烧至七成热时，放入肉丝，迅速炒散。见肉丝变色后，放入葱丝、姜丝，加入料酒，炒匀后盛入碗中。锅中再倒入花生油，油热后，放入辣椒丝煸炒，炒出辣味，放入瓜皮丝、盐、白糖，煸炒几下，再倒人炒好的肉丝翻炒均匀，加入味精，炒匀盛入盘中即成。
3、酸辣瓜皮榨菜丝
西瓜皮，蒜，姜，榨菜丝，青红椒六个切丝，盐少许，少许味精，白醋。
将西瓜皮里面的红壤和外面一层绿色的皮削掉，切成条。加入适量的盐用手抓匀，腌十五分钟，然后挤干多余的水分。锅坐油，7成热时放蒜，蒜香扑鼻时放干青红椒，榨菜丝，等青红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒几下，起锅前依次放入味精、白醋。
吃西瓜对老年人好处多
吃西瓜对老年人好处多，这时真的吗？炎炎夏日，西瓜是消暑佳品，许多老年人都爱上了这一抹清凉，那么吃西瓜对老年人好处多是真的吗？下面为您介绍是不是吃西瓜对老年人好处多。西瓜不能和什么一起吃为什么立秋吃西瓜感冒能吃西瓜吗多吃西瓜的坏处和注意事项西瓜霜的功效与作用_西瓜霜的药用价值
4、蔬菜牛肉盖浇饭
牛肉100g，黄辣椒半个，黄瓜半根，西瓜皮50g，小西红柿8个，色拉油，酱油，酒，盐，胡椒粉，鸡精，姜末。
小西红柿切成四瓣，黄辣椒和黄瓜切成5mm的块。牛肉切成薄片。锅里放入适量的色拉油，热后，加入姜末和牛肉炒一下，加入酒、酱油、胡椒粉。等肉炒透后，加入盐和鸡精，闭火，再加入黄辣椒、黄瓜和小西红柿，搅拌均匀。先把米饭盛入盘中，再在上面浇上炒好的蔬菜牛肉即可。
5、清拌翠衣
西瓜皮400g，玉米粒1大勺，芝麻海带丝1大勺。
西瓜皮的绿色硬皮去掉后，切成3～4cm宽的细条。将翠衣摆放盘底，再在上面放上芝麻海带丝和玉米粒即可。
6、爽口瓜皮
西瓜皮，盐、醋、白糖、蒜茸、芝麻油。
西瓜皮小心用刀削去红色的瓜瓤和绿色的瓜皮。西瓜皮切成丝用盐腌制半小时。滗去腌出的水，加入适量醋、白糖、蒜茸、芝麻油拌匀即可，放入冰箱冰镇后口感更佳。
7、西瓜皮泡菜
海蜇皮150公克，西瓜皮300公克，辣椒丝1/2条，葱丝1支，香油1/2大匙，糖1/2大匙，盐少许，盐2小匙。
将海蜇皮切丝并对切，用水洗净多次后，泡2分钟去咸味，以清水再洗一次后，捞起沥干水份备用。西瓜皮先洗净去除外皮青色部份及白皮内绵囊部后，再切成0.5公分厚长条丝状，用2小匙盐腌15分钟，西瓜皮软化出水后，再挤干水份备用。再将所有材料加入调味料拌匀后，腌约20分钟，西瓜皮泡菜即可食用。
孕妇怎么吃西瓜不伤身体，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
