主料：大米适量；桂圆肉十几枚
调料：藕粉一袋
桂圆粥详细制作步骤：
1.大米适量
2.淘洗干净
3.倒入锅中，加入适量水
4.按下煮粥键开始煮粥
5.煮好后盛出
6.桂圆肉洗净沥干水份
7.倒入锅中，加一碗量的水煮开
8.藕粉用温开水调匀
9.水开后小火煮沸10分钟左右
10.倒入煮好的稀粥
11.大火煮开
12.倒入调好的藕粉
爱美,追求美,是每一个女人的天性。现在的美眉们不光追求容貌更在乎身材相结合,那么有什么既可以保养皮肤又能瘦身呢,提供的最新的美容减肥方法——枣仁桂圆粥,既能美容还能减肥,是女士们最理想的美容减肥方法。
酸枣仁30克,桂圆肉15克,红糖10克,粳米100克。前二味洗净,将桂圆肉切成小粒,一同入锅,加水1000毫升及粳米同煮成粥。粥熟后调入红糖,早晚温热食用。具有补益心脾,安神润肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。
