国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下：

- 证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试。

- 理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理、健康体适能等。

- 实践技能：健身教练需要掌握的实践技能，包括抗阻训练技术、有氧训练技术、柔韧性训练技术、平衡性训练技术等。

- 体能测试：包括坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲等项目 。