葛粉粳米粥既降血压又降血糖

夏季是天气火热，吃饭没有什么胃口。常喝点粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的营养成分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。葛粉粳米粥具有发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压的功效与作用。

葛粉粳米粥既降血压又降血糖

葛粉粳米粥：

材料：葛粉20克，粳米60克。

葛粉粳米粥的做法：粳米洗净，入锅加水煮粥，煮至半熟时，加入葛粉，再同煮成稀粥即成。

适合人群：适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口渴多饮等。

野生葛根粉，经科学加工保留其有效成份，纯属天然保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸，增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。

野生葛根粉葛根含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，具有"断谷不饥，解表退热，生津止渴，开胃下食，疗痔防癌"等功效。

野生葛根粉对"三高"人群降低血压，血糖，血脂具有显著作用.葛根粉还具有抗癌，调节内分泌，养颜抗衰。