火龙果粽子的功效与作用:
促进消化、抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的排除、
火龙果粽子的食材和调料:
糯米红火龙果白糖橄榄油
火龙果粽子怎么做好吃:
1.粽子叶放到热水中烫变色后捞起洗净,用剪刀剪掉前面带径的部分
2.红火龙果去皮,切大丁备用
3.糯米用冷水浸泡4-5小时后洗净沥干水,放少许白糖和橄榄油调均匀备用(白糖可按个人口味增减)
4.粽叶卷成漏斗形状,加少许糯米
5.加入切好的火龙果
6.加入一把糯米,盖住火龙果
7.用手把粽叶往一个方向叠,盖住糯米,反折过来包成三角形状
8.用棉绳捆绑结实
9.如此办法依次将糯米包完
10.将粽子放入电压锅中,加清水没过粽子
11.放入电压锅煮1-2小时即可
原料:椰汁,火龙果,西米,栀子
做法:
1.栀子洗净,捣碎栀子加适量水煮15分钟,滗出栀子水;
2.去渣洗净锅,将栀子水倒回锅里并煮开,将西米倒进锅里;
3.边煮边搅拌,待到西米剩下一点白芯里停火;
4.盖上锅盖焖到西米完全透明,备好一盆水,上面架一个筛子;
5.将西米倒在筛子里过水,要冲多几次水,西米才会滑溜溜的;
6.将火龙果洗干净,在1/4处切一刀,分成大小两半;
7.用汤匙将果肉轻轻挖出来,保留果壳的完整,待用;
8.将椰汁倒进锅里加热,然后将西米和火龙果肉一起倒进锅里;
9.略煮滚,待晾温盛起,装回原来的果壳中即可食用。