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火龙果怎么吃好吃火龙果粽子的做法

火龙果粽子的功效与作用:

促进消化、抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的排除、

火龙果粽子的食材和调料:

糯米红火龙果白糖橄榄油

火龙果粽子怎么做好吃:

1.粽子叶放到热水中烫变色后捞起洗净,用剪刀剪掉前面带径的部分

2.红火龙果去皮,切大丁备用

3.糯米用冷水浸泡4-5小时后洗净沥干水,放少许白糖和橄榄油调均匀备用(白糖可按个人口味增减)

4.粽叶卷成漏斗形状,加少许糯米

5.加入切好的火龙果

6.加入一把糯米,盖住火龙果

7.用手把粽叶往一个方向叠,盖住糯米,反折过来包成三角形状

8.用棉绳捆绑结实

9.如此办法依次将糯米包完

10.将粽子放入电压锅中,加清水没过粽子

11.放入电压锅煮1-2小时即可

原料:椰汁,火龙果,西米,栀子

做法:

1.栀子洗净,捣碎栀子加适量水煮15分钟,滗出栀子水;

2.去渣洗净锅,将栀子水倒回锅里并煮开,将西米倒进锅里;

3.边煮边搅拌,待到西米剩下一点白芯里停火;

4.盖上锅盖焖到西米完全透明,备好一盆水,上面架一个筛子;

5.将西米倒在筛子里过水,要冲多几次水,西米才会滑溜溜的;

6.将火龙果洗干净,在1/4处切一刀,分成大小两半;

7.用汤匙将果肉轻轻挖出来,保留果壳的完整,待用;

8.将椰汁倒进锅里加热,然后将西米和火龙果肉一起倒进锅里;

9.略煮滚,待晾温盛起,装回原来的果壳中即可食用。

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