中医上的看诊对于我们大家来说，还是很有方法的，相信已经看过中医的人群，对于这一说法都是知道的。那么，人的肾脏虚不虚，还可以看大家的脚趾头这一出来判断你知道吗？今天就让小编和大家说说相关的问题，看看对于大家来说有没有更多的认识。

怎么看呢？

1、脚趾用力不均

走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。

例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。

2、脚趾

一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。

由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。所以，肾脏虚不虚看脚趾这一处就能够清楚。脚，被亲切的称为人体第二大脑。

3、趾甲

健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者

此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。

②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。　④如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

4、脚掌纹

再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁

拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调等。

以上就是相关的介绍，相信大家都有了一定的认识和了解。这些自己可以判断的方法对于大家来说，都是很有帮助的，只要大家在日常生活中注意相关的防护措施，对于大家的身体健康都是很重要的，今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助大家更好的认识更多的中医方法。