当前位置:网站首页 / 分类-学食疗养生 / 正文

海鲜不能和什么一起吃

海鲜本性寒凉,空腹食用对身体健康极为不利。正确的食用方法应是,先吃主食,再吃海鲜。而且在食用海鲜时最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜、苦瓜等蔬菜,食用海鲜之后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。

海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食,在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,应当注意别喝啤酒,否则会对身体产生极为不利的影响。

海鲜与水果不能同吃,否则会腹痛。鱼、虾、蟹等海产晶含有丰富的蛋白质和钙等营养素,而水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品之后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,对胃肠道产生很大的刺激,甚至还会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好是间隔2个小时以上,再吃水果。另外,食用虾类等水生甲壳类动物,同时服用大量的维生素C,能够致人死亡。因为一种通常被认为对人体无害的砷类,在维生素C作用下,能够转化为有毒的砷。

吃完海鲜之后,也不宜喝茶,道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。

相关文章

最新文章

  • 海鲜不能和什么一起吃
  • 江苏省冶金助理工程师证书图片
  • 脊椎调理师证书有用吗现在有用吗多少钱
  • 高级酿酒师证书怎么考试的啊.高级酿酒师证书怎么考试的啊图片
  • 二级厨师证官网.全国二级厨师证
  • 美容师证范围怎么填写才正确.美容师证书包含哪些项目
  • 三级营养师证可以干什么工作内容.三级营养师证可以干什么工作内容和职责
  • 酒店管理师证书内容有哪些科目考试题
  • 拓展培训师证官网报名入口网址
  • 拓展培训师证件有哪些内容可以考试
  • 本溪公共营养师证培训时间.本溪公共营养师证培训时间查询
  • 国家级营养师证怎么考取.国家级营养师资格证报考条件
  • 餐厅服务员证书考试内容是什么样的
  • 高级针灸师证书怎么考取的呀.高级针灸师证书怎么考取的呀视频
  • 企业培训师证的服务机构怎么填写资料
  • 正骨推拿按摩师证书有用吗多少钱啊一年
  • 运动营养师证有什么用途和用途
  • 厨师证要考什么科目的内容才能考.厨师证要考什么科目的内容才能考试
  • 餐厅服务员证考试内容是什么意思啊
  • 现在的心理咨询师证书好考吗.现在的心理咨询师证书好考吗
  • 汕尾心理咨询师证的考点在哪里考.汕尾心理咨询室在哪里
  • 陶瓷设计师证书有什么用处吗多少钱一年级
  • 高级项目管理师证书有哪些
  • 质量管理师证有什么用途和作用呢
  • 高级环境监理工程师证有用吗现在能考吗
  • 祛斑技师证有用吗多少钱一个.祛斑技师证有用吗多少钱一个月
  • 南京瑜伽教练证在哪考取的呀.南京瑜伽教练证在哪考取的呀
  • 全媒体运营师证考试内容有哪些
  • 昆明办厨师证多少钱啊一个月.昆明办厨师证多少钱啊一个月啊
  • 为什么想考营养师资格证.为什么想考营养师资格证书
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图