杨梅的10个食疗养生方法

1.胃痛：乌梅2个、大枣3枚、杏仁7个，共捣成糊状，，开水送下。

2.恶心、呕吐：乌梅15克、冰糖15克，加水煎汁饮服。、

3.久痢不止、脱肛：乌梅肉10枚，加水煎汁，饭后饮服。、每日2~3次。

4.银屑病：乌梅2500克，用水煮，去核，煎成膏状，凉后装瓶备用。每次服10克，每日3次，连服30日。

5.中风口噤、牙关紧闭：用乌梅肉外擦牙齿，擦至涎出口来。

6.白细胞减少症：乌梅10克、胡萝h200克、羊肝20。克，加水煎煮，连汤服食，每日1次。杨梅除烦安神

说来有趣，人们对于梅树的最早发现是缘于食用梅子.但数千年后，却是以观赏梅花为主了。梅树是我国特有的花果树，约有着四千多年的栽培历史，广泛种植于我国南北各地.町分为观赏梅和果收梅两大类。梅花历来为人们所喜爱和推崇，其果实梅子也极为人们所喜食，是具有独特风味的佳品.具有很高的经济价值。

梅树有极高的观赏价值。我国的诗歌集《诗经》中就有“摞有梅，其实七兮”的记述。古今的文人雅士喜欢栽种梅树或作庭木或作盆景。清代陈扶摇的《花镜》云：“梅为天下尤物，无论智、愚、贤、不肖，莫不慕其香韵而称其清高。古之名园古刹，皆取其横斜疏瘦与干枯株，以为点缀.”

梅是我国特有的花果树，属蔷薇科梅属，为落叶小乔木。梅树发源地在横断山脉，至今四川盆地西南边缘小凉山马边地区的荒坡野岭上，还生长着许多野生的梅树。那里自占以来就有“酸梅之乡”的美誉。梅果按皮色可分为青梅、白梅和花梅三大类。青梅上市最早，“品质好，果实为青黄色或黄绿色，肉厚多汁，皮薄味酸，生食或蜜饯均宜;白梅成熟稍迟，皮上茸毛较多，色黄白，质脆味酸，适宜干制，容易运输和贮藏：花梅成熟最晚，称黄熟梅子，皮光亮，黄中透红，肉质细密，味清爽，个儿大，以杭州的紫蒂梅为最好。此外还有胭脂梅、李梅等，其质地细脆，味清酸，适宜加工陈皮梅、盐渍梅等。《尚书》上有“若作和羹，尔唯盐梅”的记载，由此可见，远在三千多年前，梅子已为人们普遍食用和当作调味品了。