在炎热的夏季，面对变幻莫测的天气，人们很容易感冒，头疼、发热也成了困扰人们的问题，但人们也秉承着一种“是药三分毒”的观念，也不喜欢吃药，那么这时花果茶就是个很好的选择。

花果茶是由各种水果混合搭配而成的茶，既美味而又营养，而且还是一种美容养颜的佳品。那么除了这些之外，花果茶还具有治疗感冒的功效。

为什么花果茶能够治疗感冒呢？这是由于茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在享受美味的同时，也能治疗感冒，达到双赢的效果。

花生是生活中最常见的食物了，金灿灿的特别好看，花生是过年的时候家家户户桌子上都会放的食品。花生的吃法有很多种，五花八门的。那你知道花生怎么吃效果最好吗?接下来就来跟大家说说花生的功效和作用。

1控制食欲

花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。

鸡蛋果又叫西番莲、洋石榴等，是西番莲科西番莲属藤本果树，主要有紫果和黄果两大类。植株寿命约20年，经济寿命一般8至10年。

鸡蛋果简介

鸡蛋果果实主要用于加工果汁饮料，有果汁之王的美誉，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。鸡蛋果的根为肉质根，茎具攀缘性，多为绿色，髓部中空，节间光滑，有卷须。叶片掌状三裂，有锯齿，光滑，呈深绿色，叶脉突出，叶常绿。花型硕大美丽。果实为浆果，果皮革质坚韧，光滑。果肉间充满黄色果汁，似生鸡蛋黄。果汁含量40％左右，加工出汁率28％至33％。