应季水果就是按正常季节上市的各种水果，不同的季节中应季水果也有所不同，像冬天最常见的应季水果就是桔子，而

夏天最常见的应季水果就是西瓜和香瓜，秋天的应季水果则是梨、苹果和枣等。在一年四季之中，应季的水果可以说是多种多样，那么这些水果有什么功效与作用呢？

应季水果的功效与作用

1、应季水果新鲜营养丰富

应季水果是最适合人们食用的对像，这些水果多是自然成熟，没有激素，也没有人工催熟，是最健康的水果所在，自然成熟的水果营养价值高，口感也出色，人们食用不但能品尝到新鲜诱人的美味，也能快速吸收多种营养成分。

3*轻酒体葡萄酒

提起葡萄酒，就会想到烛光晚餐，想到执子之手、与子偕老，当然，对于初饮者来说，如果红葡萄酒选的不对，对单宁适应不足，可是会让浪漫的晚餐大失水准的!初饮的葡萄酒应该选择口感轻盈，单宁结构平衡的红酒。

以国家来划分，可以选择法国波尔多、澳洲和新西兰等地出产的葡萄酒，口感会想对圆滑。

以葡萄品种来划分，可以选择单宁较弱的梅洛、仙粉黛葡萄酿制的葡萄酒，酒体较轻，口感顺绵，非常适合初饮的人。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的酒，那就是葡萄酒了，我们知道葡萄酒不但味道很好而且还含有丰富的营养，经常喝葡萄酒可以起到很好的养生保健功效，上文为我们详细介绍了好喝的葡萄酒有哪些。

很多人误以为菠萝莓是草莓，其实菠萝莓是一个草莓的品种，但是跟草莓有一定的区别。菠萝莓的外形酷似草莓，但是果肉呈白色。由于菠萝莓吃多容易上火，所以风热咳嗽、咽喉肿痛的人要少吃。那么，孕妇贫血能吃菠萝莓吗？

孕妇贫血能吃菠萝莓吗

菠萝莓有一种草酸性物质会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良，草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和，从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍，虽然它对大脑发育有一定的作用，但孕妇朋友们还是少吃为妙。所以，孕妇贫血尽量少吃。