每年冬天十一二月份是荸荠盛产的季节，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有地下雪梨之美誉，北方人则视它为江南人参。

荸荠中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富，但热量却不是很高。中医认为，荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期

的病人有非常好的退烧作用，每次10个左右即可。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。

我国清代著名的温病学家吴鞠通治疗热病伤津口渴的名方五汁饮，就是用荸荠、梨、藕、芦根和麦冬榨汁配合而成的。这五种汁都是甘寒清凉养阴之品，很适合刚开始发烧以及高烧刚退的患者饮用，但高烧期间者不宜饮用。在呼吸道传染病较多的季节，吃鲜荸荠还有利于流脑、麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治。

每天喝一小杯葡萄酒具有美容养颜、抗衰老的功效。特别是自制葡萄酒，效果更好。葡萄酒为什么具有美容功效呢这源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，免于斑点、皱纹、肌肤松弛，令肌肤恢复美白光泽。有人称葡萄酒是可以喝的面膜。同样，葡萄酒虽好不能喝太多，每天一小杯，一两左右为好，喝太多可就失去了葡萄酒的保健意义了。下面一起来看看自制葡萄酒的酿制方法。

葡萄的10个食疗养生方法

1.筋骨无力：鲜葡萄1500克洗净榨汁备用。枸杞子100克加水煎汁100毫升，加入葡萄汁，煎成浓膏后加入250克蜂蜜。l周吃完为1疗程。

红毛丹不仅好看也是很好吃的，目前不断受到人们的关注的，而且对于红毛丹的营养成分也是很好的，但由于在吃的过程中流出来的汁液，使对于衣服的清洗造成了很大的困扰，那么如何清洗红毛丹汁吗？

如何清洗红毛丹汁

红毛丹汁用洗衣液现泡一下，再用力用手搓搓。新渍可用浓盐水揩拭污处，或立即把食盐撒在污处，用手轻搓，用水润湿后浸入洗涤剂溶液中洗净，也可用温水搓肥皂强力洗除；重迹及陈迹清除后，可先用5%的氨水中和果汁中的有机酸，然后再用洗涤剂清洗。

对含羊毛的化纤混纺物可有酒石酸清洗；如织物为白色的，可在3%的双氧水里加入几滴氨水，用棉球或布块蘸此溶液将沾污处润湿，再用干净布揩擦、阴干；用3-5%的次氯酸钠溶液揩拭沾污处，再用清水漂净。若是陈迹，可将其浸泡在该溶液中过1-2个小时后，再刷洗、漂净。对桃汁迹，因其中含有高价铁，所以可用草酸溶液除之。