食材和调料:

新鲜桃子3个,黑莓800克,草莓375克,挖掉中心硬的部分,切片,蜂蜜4汤匙,白豆蔻粉半茶匙

做法:

1.取一中号锅,加水烧开。将桃子放入焯30秒。捞出桃子,放进加有冷水的碗里冷却。撕去果皮,切片。

2.在一个中碗里,放入切好的桃、黑莓、草莓、蜂蜜和白豆蔻粉,轻轻拌匀。将碗放入冰箱冷藏备用。

食材和调料:

菠萝0.5个桃子1个梨1个小西红柿适量(主要是装饰用)冰糖适量

做法

一、除小西红柿外的所有水果都切丁

二、菠萝先煮10分钟,然后放入桃子再煮10分钟,加冰糖搅拌至融化

三、晾凉后加入梨放入冰箱盖上盖放一晚上