每天喝一小杯葡萄酒具有美容养颜、抗衰老的功效。特别是自制葡萄酒，效果更好。葡萄酒为什么具有美容功效呢这源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，免于斑点、皱纹、肌肤松弛，令肌肤恢复美白光泽。有人称葡萄酒是可以喝的面膜。同样，葡萄酒虽好不能喝太多，每天一小杯，一两左右为好，喝太多可就失去了葡萄酒的保健意义了。下面一起来看看自制葡萄酒的酿制方法。

葡萄的10个食疗养生方法

1.筋骨无力：鲜葡萄1500克洗净榨汁备用。枸杞子100克加水煎汁100毫升，加入葡萄汁，煎成浓膏后加入250克蜂蜜。l周吃完为1疗程。

2.淋病尿痛：鲜葡萄汁100毫升，加100毫升藕汁，生地汁100毫升，蜂蜜150克混合后，煎成稀汤，每于饭前服40毫升，连续服完。

3.高血压：鲜葡萄汁、芹菜汁各25毫升，温开水送服，每日l—3次，20日为l疗程。

4.细菌性痢疾：鲜葡萄汁、鲜姜汁各50毫升、，用开水冲l杯绿茶，兑入葡萄汁、姜汁、蜂蜜适量，趁热饮服。

5.慢性肾炎早期：葡萄干20克、桑椹30克、生苡仁20克.同大米适量煮粥，分两次服食。

6.声音嘶哑：葡萄汁、甘蔗汁各250克混匀，用温开水送服.每日3次。