备孕期间能吃菠萝莓吗？这是很多备孕女性所关心的问题。菠萝莓味道像菠萝，外表像草莓，这种水果以其具有很高的营养价值和可口的口感深受欢迎，那么你知道备孕期间能吃菠萝莓吗？下面跟着我们一起来了解。

备孕期间能吃菠萝莓吗

菠萝莓外形喜人滋味好，很快成为人们餐桌上的新水果。它是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以除去体内的“矿渣”。它含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消，促进胃肠蠕动、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。它含有菠萝朊酶的物质，能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

但是，以下几种人群慎用：

1、风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者，夏季烦热口干或腹泻如水者，癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤不宜食用。

2、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

3、菠萝莓有一种草酸性物质会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良，草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和，从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍，虽然它对大脑发育有一定的作用，但孕妇朋友们还是少吃为妙。

菠萝莓简介

菠萝莓是一个草莓栽培品种，属多年生草本植物，外形酷似草莓，果肉呈白色，外面覆盖着红色斑点，与草莓的基因构成相同。又因其味道与菠萝出奇的相似，故称为菠萝莓。这种水果外形像白草莓，但味道像菠萝。

菠萝莓果肉为奶白色，表面均匀分布着小红点，与一般的草莓红色果肉黑色小点的情况恰好相反。一个菠萝莓的个头小于普通红草莓，测量15到23毫米。当其果实由青绿色渐渐变成奶白色，而果实表面上的籽变成深红色的时候菠萝莓就达到了成熟的状态。

这种有着特殊白色外表的菠萝莓源于南美洲，原本是一种野生莓果，2003年被荷兰的果农将其带到欧洲进行商业化种植并贩卖，为其成功打开销路，曾险遭灭绝。在中国陕西汉中南郑新集华山沟那里的小华山上有很多这样野生的“白草莓”，俗称：白苞，其实并不是“菠萝莓”，应该是野生白草莓的一种。陕西汉中略阳也有出产，甘肃省陇南康县也有出产(有红，白两种)，当地人称之为瓢子，都是野生的，每年5月中到6月初是成熟的季节。

孕妇咳嗽能吃菠萝莓吗？说到菠萝莓，很多人会想起草莓。其实菠萝莓和草莓不是同一种水果，但是它们的外形与草莓是十分相似的，味道尝起来也跟草莓差不多。下面，为大家介绍一下，孕妇咳嗽能吃菠萝莓吗？

孕妇咳嗽能吃菠萝莓吗

菠萝莓是一种以全草入药的药用价值突出的植物，具有清热解毒、消肿散瘀、收敛止血的功效。一般人认为菠萝莓有毒，不能食用。但实际上菠萝莓的毒性是很微弱的，而相对于它的毒性，菠萝莓的药用价值就非常显著了。菠萝莓的清热解毒功效能够帮助预防感冒，并且还有治疗风热感冒、伤风感冒、咳嗽等的功效。因此，孕妇感冒是可以吃菠萝莓的。

但是孕妇在吃菠萝莓时要注意以下几点：

1、过度食用有中毒的危险，因此蛇莓虽然可以少量食用，但是并没有作为水果食用的必要，还是少食为宜。

2、不要随意摘取野生菠萝莓食用。蛇莓容易沾染各种细菌，寄生虫，很难清洗干净，感染致命病菌也会中毒。而且菠萝莓生长的地方往往有蛇出没，菠萝莓上有可能沾有蛇的残涎，不卫生且可能有毒。

3、菠萝莓本身是含有微毒的，但因其药性大于毒性所以可以入药。因此一般来说，不要把菠萝莓作为普通水果食用，它具有清热、解毒、抗癌等功效，必须经过加工然后与其它药材配合使用才能体现出它的价值，并不是单独食用。

4、菠萝莓性甘苦、凉、寒，因此脾胃虚弱的人应该少吃，以免伤害脾胃。

菠萝莓的功效

菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

1、它是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

2、它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

3、它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以除去体内的“矿渣”。

4、它含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消，促进胃肠蠕动、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

5、它含有菠萝朊酶的物质，能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

6、常吃对皮肤、头发均有保健作用。

。菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。“菠萝莓”外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品。菠萝莓去叶后放入碗中，加糖腌渍后口感更佳。