经期能吃芒果吗
女性在月经期间有很多食物要忌口,而芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯。很多女性疑问经期能吃芒果吗?下面小编告诉你经期能吃芒果吗。感冒能吃芒果吗芒果吃多了会怎么样吃芒果过敏怎么办小孩吃芒果过敏怎么办孩子冬天吃芒果好不好
养生之道网导读:哪些人不能吃芒果?正是芒果上市的季节,有些人却不能享受这美味了,那么哪些人不能吃芒果呢?有六类人不能贪吃芒果,吃了小心对身体不利!
芒果的营养价值非常高,100克的芒果含胡萝卜素高达2080毫克,对视力的提高很有好处,比如经常用电脑的上班族、上学的孩子们、常常看书报的老年朋友,都应该多吃芒果,体弱老生病的人常吃芒果还能增强免疫力。
芒果虽好,也有一些人不能吃,那么哪些人不能吃芒果呢?以下六类人群要少吃或不吃芒果。
哪些人不能吃芒果?
因为芒果含有特殊物质,不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。
1、哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。
2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。
3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质,部分人食用会引发过敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能会引发咳嗽或使病情加重。
4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。如果是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点,长点红疹子,且症状很快消退就可以再吃。如果一吃芒果过敏症状就很明显,并发展成全身性过敏,就应赶紧去医院,以后要坚决告别芒果。
5、芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿。
6、肾炎患者,对橡胶、腰果、常春藤、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、香蕉、菠萝、木瓜等过敏者,应慎食芒果。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。
芒果不能和什么一起吃?
1、芒果和酒不能同食。芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃。两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食,多吃对人的肾脏有害。辛辣食物除了大蒜之外,还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比较冲的食物。
4、芒果和菠萝不能同食。这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。
养生之道网提醒你,小芒果中刺激物含量更高,因此,老人、儿童和自身免疫力较差的人最好不要食用小芒果。为此,建议吃芒果时,最好将果肉切成小块,直接送入口中,吃完后,应立即漱口、洗脸,避免果汁残留,以防过敏发生。
养生之道网导读:孕妇是个特殊的群体,有很多注意事项,饮食禁忌特别多。有些爱吃芒果的准妈妈们有疑问了:孕妇可以吃芒果吗?孕妇吃芒果好吗?孕妇可……
孕妇是个特殊的群体,有很多注意事项,饮食禁忌特别多。有些爱吃芒果的准妈妈们有疑问了:孕妇可以吃芒果吗?孕妇吃芒果好吗?孕妇可以喝芒果汁吗?这类疑惑,我们将在本文为您释疑。
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还多出1倍,维生素C的含量超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均于人体所需。
孕妇可以吃芒果吗?
芒果特别适合胃不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,故古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。
芒果还有药用价值,果皮还可入药,为利尿浚下剂。其核仁肥大,含蛋白质6%、脂肪16%、糖类69%,仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽炎,音哑,用芒果煎水,代茶饮用,可去炎消哑,使嗓音甜润;取芒果2~3个,煎汤口服,可治疝气;芒果肉1~2枚,分早晚2次服用,能治愈多发笥疣,若取果皮涂擦患外,效果亦佳。
孕妇可以喝芒果汁吗?
有的孕妇喜欢喝芒果汁,芒果汁在生产过程中加入了许多添加剂,这不利于胎儿健康,甚至有损胎儿健康,故选择果汁时要十分小心。
最后,回到开头的问题,孕妇可以吃芒果,但少喝或不喝芒果汁。
好处:芒果有效缓解孕吐!
芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。
根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。
芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。
养生之道网温馨提示:芒果营养高,特别适合胃不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症状,适合孕妇吃,但孕妇最好不要喝芒果汁,因为芒果汁加入了很多添加剂,这不利于胎儿健康。芒果虽好,但孕妇也不能过量吃。