橘子皮泡水喝有什么作用孕妇感冒了可以吃橘子吗

孕妇感冒了可以吃橘子吗?一般孕妇感冒大家都会注意用药,为了宝宝们的健康,妈妈们就连感冒期间吃的水果,都要重重把关。其实橘子里面有大量维生素C,可以增强免疫作用。

孕妇感冒了可以吃橘子吗

孕妇感冒了可以吃橘子。橘子清洗干净后控干水分,然后直接放在铁丝网上用小火慢慢烤,烤的时候要不断翻转橘子,直至橘皮基本变黑。烤好后可以直接食用,也可以趁热榨成汁,然后往热橘汁中加入少许姜汁,搅拌均匀后饮用,发汗的效果非常好。烤制的橘子有暖身发汗的功效,能有效缓解感冒初期的症状。

风寒感冒时可能有发烧、咳嗽、咽喉痛等症状,喝煎橘皮汁缓解咳嗽、咽喉痛等症状。

如果能买到放心的橘子,可以把橘皮收集起来,晾干备用。处理橘皮的方法如下:将10个橘子的果皮用热水清洗干净,切成大块,摊在笸箩上,放在通风处晾干,大约1周后就能完全变干,然后把晾干的橘皮放入干净的瓶子中保存。

喝自己制作的煎橘皮汁可以缓解感冒症状。煎橘皮汁的做法:橘皮和生姜各6克,放入500毫升水中,煎至水量的一半,然后加入少许蜂蜜搅拌均匀,分3次饮用。喝煎橘子皮汁能有效缓解咳嗽和咽喉痛,而且有退烧的功效。

橘子的营养成分

橘子的营养丰富,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纤维0.4克,钙56毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.55毫克,维生素B0.08毫克,维生素B20.3毫克,烟酸0.3毫克,维生素c34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血压升高、心脏兴奋,抑制胃肠、子宫蠕动,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血。此外,橘子对减肥有利。

橘子皮泡水喝有什么作用?橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。我们来简单介绍一下。

橘子皮泡水喝的功效

1巧治慢性支气管炎橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

2巧治咳嗽用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

3巧治便秘鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

4巧解酒用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

5巧防止牙齿“酸倒”食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。

6巧治乳腺炎生橘皮30克、甘草6克,煎汤饮服,可治乳腺炎。

7巧解鱼蟹之毒用适量的橘子皮煎汤饮服,可缓解食鱼、食蟹后的中毒。

8巧治胃寒呕吐将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可治疗胃寒、呕吐。

9巧理气消胀用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

10巧治消化不良将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。

11巧治风寒感冒鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

12巧提神开胃将橘皮洗净切成丝后晒干,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口,有开胃、通气、提神的功效。

13巧治胰腺炎用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。

注意事项

橘子皮本身是个好东西,是一味中药,民间也常用作调味品。从药理上来说,它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效,自身没有什么不良的负作用。正因为桔皮的这些好处,加之桔皮来源简单,价廉易用,所以有些人喜爱直接用桔皮冲泡茶水饮用。但是这样泡茶危害甚大

这倒不是桔皮本身不好,而是因为桔子在生长过程中,常常发生虫害,果农多用药物喷杀,使桔皮上粘了许多毒素,既难以消失,又清洗不掉。如果将其当茶饮,危害极大,轻则使人恶心呕吐,重则有致命之虞。另外,桔子在流通过程中,为了保鲜,多用保鲜剂浸泡或漂洒过,这虽保了桔瓤新鲜,然桔皮却被严重污染,沾染了不少毒素。

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