食盐，是我们日常烹饪中最常用的调味料。对于大家来说，都是很有必要了解一下的。因为不仅会常用，对于大家的脱发问题还是很有效果的。盐的主要化学成份氯化钠在食盐中含量为99%，部分地区所出品的食盐加入氯化钾以降低氯化钠的含量以降低高血压发生率。盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。因此，盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效。今天就和大家爱说说为什么盐水可以缓解脱发的问题。

用盐水洗头还可以抑制头皮屑的产生，因为很多时候头屑的产生是由真菌感染引起的，在洗头的时候适量的食盐，可以起到杀菌的作用，也可以实现去屑的效果。

另外，盐水的清理能力比清水要好一些，甚至比一些洗发水还要好。偶尔用盐水洗一次头，可以起到很好的清理作用。

不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过勤，否则会导致皮脂分泌紊乱，使头发干枯无光泽、头屑过多等。一般每次用盐水洗5 分钟，每周2 次即可。用盐水洗头后，如果配合头部按摩，可以起到事半功倍的效果。

以上就是相关的介绍，相信大家都有了一定的认识和了解。用淡盐水洗头一定要控制好量，上述的方法，大家一定要注意，平时洗头的次数应该注意一下，经常洗头对于大家的发质来说，也会有一定的损害，尤其是干性发质的人群。今天就哈大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。