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奇异果酸奶饮的做法奇异果汁的做法

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奇异果汁的制作材料:

主料:奇异果两颗,蜂蜜少许,冷开水半杯。

奇异果汁的特色:

超高量维他命C,不仅可以变美美,还有润喉护嗓及保肝窈窕功效。

如何做奇异果汁才好吃:

1.将奇异果以刨刀削去果皮,连同水、蜂蜜放入果汁机中。

2.启动果汁机约一分钟,将奇异果打成小颗粒状,即可装入杯中饮用。

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材料:

猕猴桃半个,酸奶200克,柠檬汁适量

做法:

1.猕猴桃切小块倒入搅拌容器

2.加酸奶及柠檬汁数滴在料理机里打架20秒即可.

小诀窍:

做法简单,营养丰富.是情绪低落或常吃烧烤者的健康尚品.

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